71
Υλικά
- φιλέτο ψαριού 8 τμχ
- φιλέτο γλώσσας 8 τμχ
- πέρκα φιλέτο 8 τμχ
- χριστόψαρο 8 τμχ
- χυμός λεμονιού 60 γρ
- σκόρδο 2 σκελ
- σπανάκι 16 κλων
- βούτυρο 60 γρ
- ροκφόρ 30 γρ
- λεμόνι 1 τμχ
- ντομάτα -
- φρέσκο κρεμμυδάκι -
- αλάτι -
- πιπέρι -
- κρέμα γάλακτος 4 κσ
Σήμερα θα σας δώσω μια συνταγή εύκολη και ελαφριά με ψάρι και λαχανικά ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα αλλά και για τα παιδιά που βαριούνται να καθαρίζουν ψάρια.
Διάβασε τη συνταγή στο www.yumyum.gr
