Έξυπνη ομελέτα με βλήτα

Καταχωρήθηκε στις 29/05/13

3 Ψήφοι Ψήφισε

Τα βλήτα είναι έξυπνα χόρτα λεβεντόπαιδα μου με διατροφική και διαχρονική αξία, στην Ελλάδα τα τρώμε από τα αρχαία χρόνια ενώ μέρος της καθημερινής διατροφής των ανθρώπων της Αφρικής και της Ινδίας. Γεμάτα ασβέστιο, σίδηρο και άλλα ωφέλιμα θα πρέπει να τα τρώμε συχνά και με κάθε ευκαιρία, σαλάτα σε πίτες ή σε ομελέτες καλή ...

Διάβασε τη συνταγή στο http://www.lovefood.gr

Περισσότερες συνταγές

Άλλες συνταγές


Σχετικές αναζητήσεις