121
Υλικά
- νιφάδες βρώμης 4 κσ
- μήλα 1 τμχ
- κανέλα 1 κγ
- μέλι 2 κγ
Μια διαφορετική συνταγή σήμερα!Μια νόστιμη πρόταση για ένα υγιεινό πρωινό που θα μας βοηθήσει να ξεκινήσουμε δυνατά την ημέρα μας, γεμάτοι ενέργεια!Κρέμα με κουάκερ, κανέλα και κόκκινο ζουμερό μήλο.Μπορούμε αν θέλουμε να εμπλουτίσουμε την γεύση της προσθέτοντας λίγα χοντροκομμένα καρύδια ή αποξηραμένα φρούτα όπως κράνμπερις ή ακόμα ψιλοκομμένα δαμάσκηνα.
Διάβασε τη συνταγή στο syntageskardias.blogspot.com