Καταχωρήθηκε στις 21/04/16
Κάθε άνοιξη, τα φρέσκα σπαράγγια με την ευγενική τους υφή και τη ντελικάτη πλην έντονη γεύση τους, δίνουν την τέλεια ευκαιρία για πολλά διαφορετικά πιάτα. Ιδού, οι πιο νόστιμοι, εύκολοι και γρήγοροι τρόποι για να τα απολαύσετε.
Διάβασε τη συνταγή στο http://www.pandespani.com
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές
Θαλασσινά με σπαράγγια
Αφροδισιακή γεύση με λαχταριστά σπαράγγια και λεμόνι. Ένα καλοκαιρινό πιάτο με μόλις 190 θερμίδες. ...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Πράσινα Σπαράγγια με Sabayon Λεμονιού
Η λεμονάτη sabayon θα μπορούσε να συνοδεύσει όχι μόνο αυτά τα ζεματισμένα σπαράγγια αλλά και φρέσκα φασολάκια, ψητά ψάρια όπως...
Συνταγή από
greekmylittleexpatkitchen.blogspot.com
Σπαράγγια με πατάτες στο φούρνο (απλά)
Πρόκειται για μια συνταγή που αναδεικνύει τέλεια τη δύναμη της γεύσης του άγριου σπαραγγιού... Δεν την έχω δοκιμάσει ποτέ με...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σπαράγγια στο φούρνο με φρέσκο σκόρδο, καρότα και λεμόνι
Στην συνταγή τώρα. Όπως είπα είναι απλή και ευκολη. Πεντανόστιμη ούτως ή άλλως αλλιώς δεν θα την ανέβαζα εδώ. Αν...
Συνταγή από
royal-coconut.blogspot.com
Αγρέλια (άγρια σπαράγγια) με αυγά
Αγρέλια λέμε τα άγρια σπαράγγια στην Κύπρο! Φανταστικός μεζές! Το δύσκολο στη συνταγή αυτή είναι το μάζεμα τους!!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σπαράγγια με μπαλσάμικο και παρμεζάνα
σπαράγγια, ελαιόλαδο, ξύδι βαλσαμικό, σουσάμι, παρμεζάνα
Συνταγή από
seasonsinajar.blogspot.com
Αγρέλια (σπαράγγια) με αυγά
Ένας μεζές για εκλεκτικούς!Χρόνος ετοιμασίας 10-15′Αφιερωμένο στον Αστερομπαμπά Υλικά:για 4 άτομααγρέλια άγρια (σπαράγγια)4 αυγάπιπέριαλάτιελαιόλαδο για το τηγάνισμαΕκτέλεση:αυγά, πρώτα πιάτα,...
Συνταγή από
asteromases.com
Σπαράγγια βραστά με... Νοστιμιά!
Υλικά: 1/2 κιλό τρυφερά σπαράγγια λαδολέμονο: 2 μέρη λάδι, 1 μέρος χυμό λεμονιού λίγο αλάτι λίγο πιπέρι λίγο μαϊντανό ψιλοκομένο(προεραιτικά)...
Συνταγή από
greekcook.gr
Σπαράγγια Σουφλέ
Σπαράγγια Σουφλέ, με φίνο άρωμα και γεύση ιδιαίτερη.Τα φρέσκα κρεμμυδάκια, η γραβιέρα αλλά και το μπέικον προσδίδουν σε αυτό το...
Συνταγή από
www.kitchenstori.es
Σπαράγγια τρέλα!
Δοκιμάστε φρέσκα σπαράγγια με αυτή την συνταγή και θα τρελαθείτε από την νοστιμιά τους!...
Συνταγή από
syntages.matia.gr
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΜΕ ΜΠΕΙΚΟΝ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΑΝΘΟΤΥΡΟΥ
'Οπως έχουμε ήδη πει στον κήπο μας καλλιεργούμε και σπαράγγια. Το καλό όταν καλλιεργείς τα δικά σου λαχανικά είναι οτι...
Συνταγή από
lilaspurplethoughts.blogspot.com
σαλάτα με σπαράγγια και κορδέλες ομελέτας
Ανοιξιάτικο λαχανικό, το σπαράγγι (asparagus officinalis), παλιότερα στην οικογένεια των Λειριοειδών και τώρα στων Ασπαραγγοειδών, είναι πολυετές και...
Συνταγή από
www.pandespani.com
Σπαράγγια με δυόσμο
Τα άγρια σπαράγγια συνδυασμένα με τον ντελικάτο δυόσμο δίνουν μια νέα στροφή στην παραδοσιακή κουζίνα!...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr
Σπαράγγια σχάρας με χαλούμι και κολοκύθια
Ο συνδυασμός θερμών και ψυχρών συστατικών είναι όλη η μαγεία αυτής της συνταγής, χωρίς να παραβλέψουμε την ποικιλία των φρέσκων...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr
Φέτες ψαριού με σπαράγγια
Σήμερα η μέρα έπρεπε να έχει ψάρι, έχουμε αυξήσει την κατανάλωση ψαριού σε δυο φορές την εβδομάδα. Ξεφυλλίζοντας το τελευταία...
Συνταγή από
www.asproylas.gr
Σπαράγγια φρικασέ με κρέας και ψωμί Ρίτσας
Καλοκαιρινό φρικασέ από σπίτι!...
Συνταγή από
www.toarkoudi.gr
Σπαράγγια με ντοματίνια στο φούρνο
σπαράγγια, ντοματίνια, σκόρδο, κουκουνάρι, λεμόνι, ελαιόλαδο
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Πικάντικα σπαράγγια ατμού
σπαράγγια, ελαιόλαδο, τσίλι, εστραγκόν, σκόρδο, ξύδι βαλσαμικό
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Σπαράγγια με σάλτσα γιαουρτιού
σπαράγγια, μαγιονέζα, γιαούρτι, σχοινόπρασο
Συνταγή από
sintagesninas.altervista.org
Λευκά σπαράγγια με καραμέλα σόγιας
σπαράγγια, ελαιόλαδο, σκόρδο, τζίντζερ, μέλι και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Σπαράγγια με Μανιτάρια Ευρώπη κι Ασία
Ένα απλό πιάτο χωρίς φωτογραφία σήμερα. Κυρίως ή συνοδευτικό. Ό,τι θέλουμε. Το έφτιαξα την Κυριακή μαζί με μπριζόλες...
Συνταγή από
miamormpliax.blogspot.com
Σπαράγγια με μπέικον και κατσικίσιο τυρί στο τηγάνι
σπαράγγια, κατσικίσιο τυρί, μπέϊκον, ελαιόλαδο, ξύδι βαλσαμικό και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.lovefood.gr
Σπαράγγια λαδολέμονο
σπαράγγια, λεμόνι, λάδι, ρίγανη
Συνταγή από
thisauroikouzinas-syntages.blogspot.com
Σπαράγγια γιαχνί
Τα υλικά μας:Ένα ματσάκι σπαράγγια (20-25 σπαράγγια)2 μεγάλα κρεμμύδια2-3 κρεμμυδάκια φρέσκα4-5 σκελίδες σκόρδο2 ντομάτες1 κουταλιά πελτέμισή κούπα μάραθο ή άνηθο...
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com
Αγρέλια
Μπορούμε να μιλούμε για ώρες για γκουρμέ συνταγές και περίπλοκα πιάτα. Για σπάνια υλικά, για μοναδικούς συνδυασμούς γεύσεων. Και να...
Συνταγή από
istomageiremata.blogspot.com
Σπαράγγια με βινεγκρέτ καρότου
σπαράγγια, καρότο, μέλι, μουστάρδα, σκόρδο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Σπαράγγια με 3 καραμελωμένα κρεμμύδια και κουκουνάρι
σπαράγγια, ελαιόλαδο, πράσα, φρέσκο κρεμμυδάκι, κρεμμύδια και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Σπαράγγια με τριμμένο αυγό και κάππαρη
σπαράγγια, αυγά βραστά, κάππαρη, ελιές, σχοινόπρασο, ελαιόλαδο
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Άγρια Σπαράγγια (Σφαράγγια ή Αγρέλια) με αυγά
σπαράγγια, ελαιόλαδο, κρεμμύδια, αυγά
Συνταγή από
www.dailycious.gr
ΨΗΤΑ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
σπαράγγια, μανιτάρια φρέσκα, δεντρολίβανο, ελαιόλαδο, χοντρό αλάτι
Συνταγή από
www.yumyum.gr
Μεθυσμένα από Ρακή Σπαράγγια με Κινόα
Υλικά:1 κούπα κινόα1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 πράσο ψιλοκομμένο250 γρ. σπαράγγιαμερικά μανιτάρια ψιλοκομμένα (προαιρετικά)1 κούπα αρακά1/3 κούπας ρακή1-2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένεςελαιόλαδοαλάτι, πιπέρι,...
Συνταγή από
xortosyntages.blogspot.com
Σαλάτα με κινόα, σπαράγγια και βινεγρέτ με κάρυ
κινόα, σπαράγγια, ρεβίθια, καρότο, κόλιαντρο και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
www.toarkoudi.gr
ΠΕΣΤΟ ΑΠΟ ΣΠΑΡΑΓΓΙ ΜΕ ΖΥΜΑΡΙΚΟ
Η συνταγή είναι τέλεια για την άνοιξη, ένα πέστο φτιαγμένο από ζεματισμένα σπαράγγια, τρυφερό σπανάκι, κουκουνάρια, παρμεζάνα, σκόρδο και ελαιόλαδο,...
Συνταγή από
www.yumyum.gr
Σαλάτα με σπαράγγια, πατάτες και σος blue cheese
πατάτες, σπαράγγια, ελαιόλαδο, χυμός λεμονιού
Συνταγή από
lilaspurplethoughts.blogspot.com
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΒΑΤΟΜΟΥΡΟΥ
Συμπληρωματικό για κάθε πιάτο από μοσχάρι, κοτόπουλο ή θαλασσινά....
Συνταγή από
www.yumyum.gr
Σπαράγγια, κολοκυθάκια & μανούρι ψητά στη σχάρα με βινεγκρέτ καρύδι
ντοματίνια, ελαιόλαδο, σπαράγγια, κολοκύθια, μανούρι και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.megatv.com
Τάρτα με σπαράγγια και τυριά
Μετά το Πάσχα έχω αποδιοργανωθεί πλήρως!!Δεν έχω διάθεση για πολλά ή μάλλον για τίποτα.Έχουν φτάσει περιοδικά εκ του εξωτερικού με...
Συνταγή από
www.asproylas.gr
Σπαράγγια με μπέικον και λιωμένο τυρί!
σπαράγγια, μπέϊκον, ελαιόλαδο, τυρί
Συνταγή από
www.infokids.gr
Σπαράγγια με τοματίνια στο τηγάνι
Η συνταγή είναι του Τζέιμι Όλιβερ, την είχα δει στην τηλεόραση και τη σημείωσα...
Συνταγή από
lookcooliageumata.blogspot.com
Σπαράγγια με μπέικον και κατσικίσιο τυρί
σπαράγγια, κατσικίσιο τυρί, μπέϊκον, ελαιόλαδο, ξύδι βαλσαμικό και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
lovefood.gr
Ανοιξιάτικες Βεατρίκες (σπαράγγια με φράουλες)
Υλικά Πράσινα Σπαράγγια Φράουλες ελαιόλαδο ξύδι μπαλσάμικο 1-2 κουταλιές μαυροδάφνη ή κουμανταρία......
Συνταγή από
miamormpliax.blogspot.com
Πράσινα δόρατα
Το ντρέσινγκ για την σαλάτα αυτή με πράσινα σπαράγγια καλούσε για ένα σιρόπι τσαγιού rooibos αρωματισμένο με κανέλα, λεμόνι, πορτοκάλι...
Συνταγή από
greekmylittleexpatkitchen.blogspot.com
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΤΥΛΙΓΜΕΝΑ ΣΕ ΦΥΛΛΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΑΠΟ ΤΑΧΙΝΙ
μαύρο σουσάμι, σπαράγγια, φύλλο κρούστας, μέλι, σάλτσα σόγιας και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
www.chefonair.gr
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΑYΓΟΛΕΜΟΝΟ
σπαράγγια, ζωμός λαχανικών, κρόκοι, λεμόνι, κορν φλάουρ
Συνταγή από
www.ucook.gr
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ
σπαράγγια, κινόα, ελαιόλαδο, φρέσκο κρεμμυδάκι, λεμόνι και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.chefonair.gr
Σπαράγγια σαλάτα
σπαράγγια, ελαιόλαδο, κρέμα βαλσαμικού, λεμόνι, παρμεζάνα και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.chefoulis.gr
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΓΙΑΧΝΙ ΜΕ ΤΡΑΓΑΝΟ ΑΠΑΚΙ
σπαράγγια, κρεμμύδια, λευκό κρασί, απάκι, ελαιόλαδο, σταφύλια
Συνταγή από
www.chefonair.gr
Σπαράγγια τυλιχτά με προσούτο και δροσερή σαλάτα
σπαράγγια, αυγά βραστά, ντοματίνια, ελαιόλαδο, προσούτο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Σαλάτα με σπαράγγια, αυγό και φασόλια
αυγά, σπαράγγια, ελαιόλαδο, ξύδι βαλσαμικό, παρμεζάνα και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σπαράγγια και ραπανάκια με πουρέ καρότου
σπαράγγια, ραπανάκια, καρότο, ελαιόλαδο, χυμός λεμονιού
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
