93
Υλικά
- ανάμεικτα λαχανικά 250 γρ
- πατάτες 1 τμχ
- αυγά 1 τμχ
- ρεγκάτο 0.75 φλ
- σκόρδο 1 σκελ
- φρυγανιά 5 κσ
- μαϊντανός 1 κσ
- θυμάρι 1 τσιμπ
- ρίγανη 1 τσιμπ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- μπέκιν πάουντερ 1 κγ
- ελαιόλαδο 1 κσ
- ντομάτα 1 τμχ
- κρεμμυδοροδέλες 6 τμχ
- μαρούλι 6 φύλλα
- ψωμάκια για burgers 6 τμχ
Κι επειδή από κρεατικά καλά τα πήγαμε αυτές τις μέρες, πάμε σήμερα να φτιάξουμε αφράτα, υγιεινά και νόστιμα μπιφτέκια λαχανικών!Όχι, δεν είναι νηστίσιμα! Τέρμα οι νηστείες!Και το τυράκι τους το έχουν, και το αυγουλάκι τους το έχουν, και νοστιμιά όση δεν φαντάζεστε έχουν.Για να σας δελεάσω ακόμη περισσότερο, σας λέω ότι ετοιμάζονται πανεύκολα και ψήνονται στον φούρνο, δεν θέλουν δηλαδή τηγάνι...
Διάβασε τη συνταγή στο syntageskardias.blogspot.com