65
Υλικά 6 ψωμάκια του τοστ1 ½ φλιτζάνι γιαούρτι 2%2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα light 2 κουταλάκια του γλυκού κέτσαπ1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα¼ κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη400γρ (2 στήθη κοτόπουλου) βρασμένα½ κόκκινη πιπεριά πολύ ψιλοκομμένη2 φέτες τυρί για τοστ με χαμηλά λιπαρά1 κουταλάκι μαργαρίνη lightαλάτι, πιπέρι
Διάβασε τη συνταγή στο www.dietup.gr