78
Υλικά
- φυστικοβούτυρο 1 φλ
- μέλι 0.25 φλ
- λάδι 2 κσ
- ινδοκάρυδο 0.5 φλ
- κουάκερ 1.5 φλ
- φιλέ αμυγδάλου 0.25 φλ
- σταφίδες 0.5 φλ
- σοκολάτα υγείας 130 γρ
- σοκολάτα κουβερτούρα 130 γρ
Θα έχετε καταλάβει φαντάζομαι πόσο πολύ μου αρέσουν οι σπιτικές μπάρες!Που μας γλυκαίνουν και μας δίνουν ενέργεια!Που είναι νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους!Σαν τις σημερινές δηλαδή, που είναι ένα από τα αγαπημένα μου σνακ και ετοιμάζονται πανεύκολα χωρίς να χρειάζονται ψήσιμο!Φυστικοβούτυρο, μέλι, σοκολάτα, κουάκερ και ξηροί καρποί συνδυασμένοι ...
Διάβασε τη συνταγή στο syntageskardias.blogspot.com
