Ψάρι τσιπούρα με σπανάκι στό φούρνο!!!

ΕΝΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΠΙΑΤΟ ΜΕ ΥΓΙΕΙΝΟ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ!ΥΛΙΚΑ1 τσιπούρα ,η,σφυρίδα,η συναγρίδα.κ.α1 κιλό σπανάκι φρέσκο2 κρεμμυδάκια φρέσκα κομμένα σε ροδέλες2 κρεμμύδια ξερά κομμένα σε ροδέλες5 ντομάτες΄φρέσκες ώριμες ψιλοκομμένες2 φύλλα δάφνης...