90
Υλικά
- σοκολατούχο γάλα 250 ml
- μπανάνες 1 τμχ
- αμύγδαλα 10 γρ
- βρώμη 2 κγ
Πεντανοστιμο μα πάνω από όλα υγιεινό, σου δίνει ενέργεια, ότι πρέπει για πρωινό. 250 ml σοκολατούχο γάλα ( άπαχο κατά προτίμηση) 1 μπανάνα 10 αμύγδαλα ωμά 2 κ.γ βρώμη 5-6 παγάκια
Διάβασε τη συνταγή στο www.sintagespareas.gr
