by admin

Σούπα υπερτροφή με λαχανικά, όσπρια και πλιγούρι! Νόστιμη και υγιεινή!

No ratings yet

  (0)

Κλείσιμο

Please login

Δεν έχεις λογαριασμό; Εγγραφή

 Κάθε είδους σούπα είναι μια αγαπημένη τροφή για το χειμώνα! Ότι και να περιέχει είναι ιδανική για μιά κρύα μέρα ή νύχτα του χειμώνα, αφού καταφέρνει να μας ζεστάνει εσωτερικά και εξωτερικά. Αλλά όταν περιέχει και μιά ποικιλία λαχανικών, όπως αυτή η συνταγή μου, συνδυασμένα με όσπρια και πλιγούρι μιλάμε για ένα πολυ θρεπτικό, αλλά και ιδιαίτερα νόστιμο πιάτο.ΥΛΙΚΑ:1 φλυτζάνι καρότα κομμένα σε κυβάκια2/3 - 1 φλυτζάνι φασόλια χάντρες κατεψυγμένα1 μεγάλο λευκό κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 φλυτζάνι καλαμπόκι κατεψυγμένο1/2 κεφάλι μπρόκολο  1/2 φλυτζάνι πλιγούρι (μεσαίο) 
Διάβασε τη συνταγή στο christiespicnic.blogspot.com
Κατηγορία: Σούπες

Αντιμετώπισες πρόβλημα;

Σχετικές συνταγές

Άλλες συνταγές από το christiespicnic.blogspot.com