Συνταγή για μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!

Τα υλικά που θα χρειαστείς:2 καρότα1 κούπα αρακάλίγο δυόσμοκύμινοΔες επίσης: Εύκολη νηστίσιμη συνταγή για ριζότο θαλασσινών!