169
Υλικά
- noodles 300 γρ
- κοτόπουλο φιλέτο 350 γρ
- μανιτάρια 150 γρ
- καλαμπόκι 100 γρ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- σκόρδο 2 σκελ
- πιπεριές 3 τμχ
- καρότο 2 τμχ
- καστανή ζάχαρη 0.5 φλ
- μηλόξιδο 3 κσ
- κέτσαπ 4 κσ
- κορν φλάουρ 1.5 κσ
- σάλτσα σόγιας 3 κσ
- τζίντζερ 1 κγ
Υλικά (για 4 άτομα)
300 γραμμάρια noodles αυγού
350 γραμμάρια φιλέτο στήθος κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες ή μπουκίτσες
150 γραμμάρια μανιτάρια champignon κομμένα σε λεπτές φέτες
100 γραμμάρια κόκκοι καλαμποκιού
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι κομμένο σε λωρίδες
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
3 πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
2 καρότα κομμένα σε ζουλιέν
Σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο
Αλάτι
Πιπέρι
300 γραμμάρια noodles αυγού
350 γραμμάρια φιλέτο στήθος κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες ή μπουκίτσες
150 γραμμάρια μανιτάρια champignon κομμένα σε λεπτές φέτες
100 γραμμάρια κόκκοι καλαμποκιού
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι κομμένο σε λωρίδες
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
3 πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
2 καρότα κομμένα σε ζουλιέν
Σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο
Αλάτι
Πιπέρι
Διάβασε τη συνταγή στο syntageskamomata.blogspot.gr
