95
Υλικά
- κουνουπίδι 800 γρ
- μπρόκολο 800 γρ
- ζαμπόν 300 γρ
- τυρί 250 γρ
- αυγά 3 τμχ
- κρέμα γάλακτος 200 γρ
- αμύγδαλα 180 γρ
- καρύδα 2 κσ
- αλάτι -
- πιπέρι -
Κουνουπίδι συνδυασμένο με νόστιμα υλικά, όπως τυριά, ζαμπόν, αμυγδαλόψιχα, με τελικό αποτέλεσμα ένα πιάτο Low Carb για όσους προτιμούν ή επιβάλλεται να απέχουν από Υδατάνθρακες χωρίς να χάνουν μικρές γευστικές απολαύσεις.Απλή, εύγευστη Quiche και Low Carb!εργασία: 20′χρόνος: 1h:00′εύκολο...
Διάβασε τη συνταγή στο www.kitchenstori.es
