Υλικά
- σφολιάτα
- κουνουπίδι
- κρεμμύδια
- σκόρδο
- ελαιόλαδο και 8 ακόμα υλικά
Ένα φύλλο σφολιάτας που έπρεπε οπωσδήποτε να γίνει κάτι και αρκετό κουνουπίδι, ήταν η αφορμή γι αυτή την πεντανόστιμη (κατά γενική ομολογία:) τάρτα. Τα υλικά είναι στο περίπου γιατί η τάρτα έγινε με ότι υπήρχε αλλά το αποτέλεσμα ήταν πάρα πολύ καλό!...
Διάβασε τη συνταγή στο https://cookandfeed.blogspot.com
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές

Κουνουπίδι στο φούρνο
Εύκολο, υγιεινό και νοστιμότατο φαγητό! Ένα από τα αγαπημένα μου!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Κουνουπίδι ψητό με βινεγκρέτ λεμονιού
κουνουπίδι, ελαιόλαδο, χυμός λεμονιού, μουστάρδα
Συνταγή από
www.toarkoudi.gr


Κουνουπίδι στο φούρνο με κρέμα γιαουρτιού
Πρόκειται για ένα νοαστιμότατο φαγάκι και σχετικά ελαφρύ, αφού έχει κρέμα από γιαούρτι. Είναι συγκλονηστικό συνοδευτικόσ ε κρέας ή ψάρι,...
Συνταγή από
foodjunkie.eu

Σαλατα του Χειμώνα
Μια σαλάτα με ωμό μπρόκολο και κουνουπίδι (όχι, μην τρομάζετε, είναι τέλεια!). Την έμαθα τυχαία από κάτι Αμερικανίδες φίλες μου,...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr

Κουνουπίδι φουρνιστό με κρέμα γιαουρτιού
Αν τα πάμε καλά με τα φρούτα στη μαγειρική, μπορούμε να προσθέσουμε σταφίδες στο φαγητό....
Συνταγή από
www.gastronomos.gr


Κουνουπίδι στο φούρνο με ντομάτα και πιπεριές
Πολλές φορές στο σπίτι περισσεύει φαγητό από την προηγούμενη μέρα ( το leftover που λένε και οι ξένοι μάγειροι), το...
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com

Κουνουπίδι τουρσί ή σαλάτα - insalata di rinforzo
...Αυτή η σαλάτα γίνεται το νοστιμότερο τουρσί που έχετε φάει. Απλά γεμίζετε τα βάζα με το πολύχρωμο υλικό, προσθέτετε ξύδι...
Συνταγή από
www.tastefull.gr

Κουνουπίδι "Καλαματιανό" πικάντικο
πλένουμε,καθαρίζουμε,τεμαχίζουμε το κουνουπίδι-το σοτάρουμε σε ελαιόλαδο για 5'μαζί με καροτάκια και μικρά κρεμμυδάκια.......
Συνταγή από
4seasonscook.blogspot.com

Κουνουπίδι με κρέμα γιαουρτιού στο φούρνο
κουνουπίδι, λιαστές ντομάτες, ξανθές σταφίδες, μπέϊκον, γραβιέρα και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.dietup.gr

Κουνουπίδι γιαχνί
Έτσι, το χειμώνα (αν λέγεται χειμώνας αυτό που έχουμε τώρα...) φτιάχνουμε αρκετές φορές κουνουπίδι γιαχνί. Σερβιρισμένο με μπόλικο χυμό λεμονιού,...
Συνταγή από
mikrikouzina.blogspot.com

Κουνουπίδι γρήγορο στην κατσαρόλα!!
Ωραία λύση για ένα γρήγορο φαγητό για δύο!!Επλυνα όλα τα λαχανικά έκοψα σε μικρές φουντίτσες το κουνουπίδι και σε...
Συνταγή από
www.asproylas.gr

Τηγανητό Κουνουπίδι με Κουρκούτι Μπίρας
κουνουπίδι, κύμινο, ελαιόλαδο, αυγά, μπύρα και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com

Κουνουπίδι πανέ
Φανταστικός νέος τρόπος για να φτιάξετε το κουνουπίδι - συνοδεύει τέλεια ψάρια, κρέατα και πουλερικά....
Συνταγή από
argiro.gr

Κουνουπίδι ψητό, agrodolce (γλυκόξινο)
Σας... έχω ταράξει στο κουνουπίδι, τελευταία. Το ξέρω και δεν νοιώθω και πολύ καλά.Μέχρι λίγους μήνες νωρίτερα, εάν έμπαινα σε...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Κουνουπίδι τηγανητό
κουνουπίδι, κάρυ, φαρίνα, μπύρα
Συνταγή από
epipantosepistitou-efik.blogspot.com

Κουνουπίδι ψητό με ντομάτα και πατάτες
Ένας διαφορετικός τρόπος για να φάμε αυτό το υγιεινό λαχανικό εκτός από βραστό....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Κουνουπίδι ψητό στο φούρνο με πάπρικα και dip ταχίνι: νηστίσιμο, υγιεινό και εθιστικό!
κουνουπίδι, ελαιόλαδο, πάπρικα, ταχίνι, λεμόνι και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
foodjunkie.eu

Ινδικό κουνουπίδι με πατάτες ''Aloo Gobi''
Ινδικό κουνουπίδι και πατάτες γιαχνί!!! Η συνταγή την είδα στο Foodnetwork στην εκπομπή Aarti Parti....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Σαλάτα ρόκα-κουνουπίδι με άρωμα πορτοκαλιού
κουνουπίδι, ρόκα, λιαστές ντομάτες, σταφίδες, ηλιόσπορος και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
nostimia.blogspot.com

Κουνουπίδι στο φούρνο με σάλτσα μπρόκολου
σκόρδο, βούτυρο, αλεύρι, γάλα, μπρόκολο και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.lovecooking.gr

Κουνουπίδι με ρεβύθια
κουνουπίδι, ρεβίθια, κρεμμύδια, σκόρδο, καρότο και άλλα 9 υλικά
Συνταγή από
faghta-giagias.blogspot.com


Νόστιμη πίτσα με βάση έκπληξη
Το ψωμί και το κίτρινο τυρί κάνουν την πίτσα μια απαγορευμένη απόλαυση σε μια ισορροπημένη διατροφή, λόγω των υπερβολικών θερμίδων....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Κουνουπίδι μαριναρισμένο
Ωραιότατο χειμωνιάτικο τουρσίΥλικά 1,5κλ κουνουπίδι1 μεγάλη κεφαλή σκόρδο 3 ποτήρια νερό0,5 ποτήρι ζάχαρη 1κ. σούπας αλάτι3/4...
Συνταγή από
www.greekmasa.gr

Κουνουπιδοκροκέτες με ντιπ πατάτας
Φτιάξτε αυτό το νόστιμο μεζεδάκι και τώρα που είναι νηστεία αλλά και σαν συμπλήρωμα σε ψαράκια και θαλασσινά....
Συνταγή από
lilaspurplethoughts.blogspot.com

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΡΙ
πατάτες, κουνουπίδι, ντομάτα, σκόρδο, τζίντζερ και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
shogunkitchen.blogspot.com

Κουνουπίδι τηγανητό (με κουρκούτι)
αλεύρι για όλες τις χρήσεις, μπέκιν πάουντερ, σόδα αναψυκτικό, ελαιόλαδο
Συνταγή από
cretangastronomy.blogspot.com

Πουντζαμπή κουνουπίδι
Έιναι ινδική συνταγή πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη αρέσει και σε αυτούς που δεν θέλουν να ακούσουν ούτε προφορικά κουνουπίδι....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Σαλάτα πρωτοποριακή light
κουνουπίδι, καρότο, κρεμμύδια, κάπαρη, λευκό ξύδι και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΨΗΤΟ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ
κουνουπίδι, ντοματάκια, ελαιόλαδο, φασκόμηλο, σκόρδο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.chefonair.gr

Χειμωνιάτικο Μπριάμ με Τραγανά Ψωμάκια
...Την σημερινή συνταγή δεν την έβγαλα από το κεφάλι μου, είναι "κανονική" συνταγή με δόξα και τιμή δημοσιευμένη (Winter Vegetable...
Συνταγή από
eri-captaincook.blogspot.com


ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΟΤΟ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
κουνουπίδι, τυρί κρέμα, παρμεζάνα, μαργαρίνη, κοτόπουλο φιλέτο και άλλα 11 υλικά
Συνταγή από
www.chefonair.gr

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ
κουνουπίδι, πατάτες, λάδι, ντομάτα, ντοματοπολτός
Συνταγή από
cretatrapezomata.blogspot.com

Πακόρε: Ινδικό ορεκτικό
Είναι και αυτά ένα από τα παραδοσιακά Ινδικά ορεκτικά πολύ εύκολο και νόστιμο...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Η σαλάτα της Conna
μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότο, φρέσκο κρεμμυδάκι, κολοκυθάκια και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
cretangastronomy.blogspot.com

Κουνουπίδι στο φούρνο
κουνουπίδι, λεμόνι, σκόρδο, κάρυ, ελαιόλαδο
Συνταγή από
epipantosepistitou-efik.blogspot.com

Λαχανικά του χειμώνα στον ατμό
Νόστιμα και υγιεινά μαγειρεμένα λαχανικά του χειμώνα, που θα βρείτε σε όποια λαϊκή και να ψωνίζετε. Δοκιμάστε τα είτε ως...
Συνταγή από
syntages.matia.gr

ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΜΕ ΜΠΕΪΚΟΝ & ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ
κουνουπίδι, μπέϊκον, κρεμμύδια, ελαιόλαδο, καστανή ζάχαρη και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.chefonair.gr

Κουνουπιδότο - Φωτεινή Νικολοπούλου
κουνουπίδι, ελαιόλαδο, κρεμμύδια, σκόρδο, καρότο και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.megatv.com


Μπουκίτσες κουνουπιδιού τηγανιτές
κουνουπίδι, αλεύρι, κορν φλάουρ, φρυγανιά, κέτσαπ και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
syntages.matia.gr

Ωμοφαγική Σαλατο-Νοστιμιά με Φύτρα Άλφα Άλφα
Υλικά: μερικές φουντίτσες από μπρόκολο*μερικές φουντίτσες από κουνουπίδι*5-6 μανιτάρια διαφόρων ειδών ψιλοκομμένα (agaricus, πλευρώτους και ό,τι άλλο σας αρέσει)3-4 ραπανάκια...
Συνταγή από
xortosyntages.blogspot.com


Κουνουπίδι Quiche Low Carb
κουνουπίδι, ζαμπόν, τυρί, αυγά, κρέμα γάλακτος και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.kitchenstori.es

ΤΡΑΓΑΝΟ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ
κουνουπίδι, ψωμί, τυρί κρέμα, πάπρικα γλυκιά
Συνταγή από
www.chefonair.gr

Φυτρο-Σαλάτα άλφα άλφα
Υλικά:Φύτρα άλφα άλφα ωμό σπανάκι πιπεριά Φλωρίνης (ντοματοπιπεριά) ωμό κουνουπιδάκι λίγα κλωναράκια άνηθου μερικά μανιτάρια ψιλοκομμένα 2-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο2-3...
Συνταγή από
xortosyntages.blogspot.com

Κουνουπίδι στα Κάρβουνα
Υλικά:τις φουντίτσες από ένα κουνουπίδιμερικά ψιλοκομμένα μανιτάρια μαϊντανός λίγη μουστάρδα ελαιόλαδο χυμό λεμονιού αλάτι, πιπέρι...
Συνταγή από
xortosyntages.blogspot.com



Κουνουπίδι με κάρυ
κουνουπίδι, αρακάς, καρότο, κρέμα γάλακτος, ελαιόλαδο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com

Σαλάτα με μπρόκολο και κουνουπίδι
μπρόκολο, κουνουπίδι, φρέσκο κρεμμυδάκι, αυγά, γιαούρτι και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
lightsintages.blogspot.com

Κουνουπίδι με λιαστές ντομάτες,κουκουνάρι και σταφίδες
κουνουπίδι, κρεμμύδια, λιαστές ντομάτες, ζάχαρη, ξύδι και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.asproylas.gr

Ινδικό κουνουπίδι
Θα χρειαστείτε:1 κουνουπίδι1 πιπεριά πράσινη κομμένη σε ροδέλλες 2 μέτριες πατάτες σε κύβους1 μεγάλο κρεμμύδι κόλιανδρο φρέσκο πάστα ντομάταςλίγο ελαιόλαδο...
Συνταγή από
istomageiremata.blogspot.com

Σαλάτα με τηγανητό κουνουπίδι, παρμεζάνα και μαϊντανό
Μια εκκεντρική σαλάτα, παιχνιδιάρα και πικάντικη. Εξαιρετική επιλογή για να αλλάξετε τη διάθεση των συνδαιτημόνων σας που περιμένουν σίγουρα κάτι...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr

Κουνουπίδι βραστό
Μια απλή σαλάτα με κουνουπίδι βρασμένο, στην οποία προσθέτουμε ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού...
Συνταγή από
www.youtube.com


ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΠΑΝΕ
κουνουπίδι, αυγά, παρμεζάνα, φρυγανιά, ελαιόλαδο
Συνταγή από
everythingcook.blogspot.gr