187
Υλικά
- μυλοκόπι 1 κιλ
- λαβράκι 1 κιλ
- κολοκύθια 2 τμχ
- καρότο 2 τμχ
- μελιτζάνες 2 τμχ
- πατάτες 1 τμχ
- κρεμμύδια 2 τμχ
- πιπεριές Φλωρίνης 2 τμχ
- τζίντζερ τμχ
- λάδι 0.5 κούπα/ες
- αλάτι -
- λεμονόχορτο τμχ
- λεμόνι 1 τμχ
- καυτερές πιπεριές τμχ
Ένα ψάρι με πινελιά ασιατική, που ευωδιάζει και νοστιμίζει από το τζίντζερ και το λεμόνι. 1 ψάρι ολόκληρο (λαβράκι, μυλοκόπι κά. ) 2 κολοκυθάκια κομμένα σε φλούδες λεπτές 2 καρότα σε φλούδες 1-2 μελιτζάνες σε καρέ 1 πατάτα σε φέτες πολύ λεπτές 2 κρεμμύδια ξερά σε φέτες 2 πιπεριές χρωμ. ή Φλωρίνης σε μεγάλα κομμάτια ή ολόκληρες 1 ένα κομμάτι τζίντζερ φρ. τριμμένο στον τρίφτη 1/2 κούπα λάδι αλάτι, πιπέρι ...
Διάβασε τη συνταγή στο mageirikesdiadromes.gr