Υλικά
- φιλέτο ψαριού
- καρύδα
- πιπεριές τσίλι
- χυμός λεμονιού
- κουρκουμάς και 6 ακόμα υλικά
Υλικά για 12 σατέ 750 γρ. φιλέτο ψαριού (πέρκα, μπακαλιάρο ή τόνο) 100 γρ. τριμμένη καρύδα μουσκεμένη σε 3-4 κουταλιές νερό ή γάλα καρύδας 2 φύλλα λάιμ ψιλοκομμένα 2 τσίλι πιπεριές ψιλοκομμένες 1 κουτ. σούπας πολτό τάμαριντ ή 2 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού ½ κουτ. γλυκού κουρκουμά 1 μικρό κρεμμύδι τριμμένο 1 κουτ. γλυκού πολτό σκόρδου με ελαιόλαδο ...
Διάβασε τη συνταγή στο http://1000miliagefseis.gr
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές

Πέρκα φιλέτο με πατάτες στο φούρνο
Γι’ αυτούς που δεν έχουν σε εκτίμηση το ψάρι......
Συνταγή από
www.mageirikesdiadromes.gr

Βακαλάος φιλέτο στον φούρνο
Το καλοκαίρι πέρασε προ πολλού, μαζί του και τα καλοκαιρινά ψάρια. Υπάρχουν όμως σταθερές αξίες ως προς την ψαροφαγία. Μία...
Συνταγή από
laxanokitsos.blogspot.com


Η "γάτα" έφαγε το ψάρι!
Κομμάτια ψάρι, κάτω από βελούδινο πουρέ σε ένα χρωματιστό πιάτο που θα του τραβήξει την προσοχή!...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Bahian Shrimp Stew
Μπορεί να μην έχει καμία σχέση με την ελληνική κουζίνα, αλλά...είναι η συνταγή της Penelope Cruz. Woman On Top λοιπόν...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Φιλέτο σολομού με σάλτσα μελιού και κάππαρης
υλικά για 2 άτομα 2 φιλέτα σολομού αλάτι, πιπέρι λίγο ελαιόλαδο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα......
Συνταγή από
www.homefood.gr

Ψάρι φιλέτο στο φούρνο
Θα χρειαστούμε:ψάρι φιλέτο (όχι παναρισμένο!) πατάτες κρεμμύδια ξερά ώριμες ντομάτες καρότο (κατά προτίμηση) πολτό ντομάτας ......
Συνταγή από
istomageiremata.blogspot.com

Φιλέτο ψαριού στο φούρνο, 30/03/2012
Συνταγές από το Βασίλη Καλλίδη για «Φιλέτο ψαριού στο φούρνο» και «Κινόα και όσπρια πιάζ με μυρωδικά» στην εκπομπή Ελένη...
Συνταγή από
www.alphatv.gr

Φιλέτο ψάρι με αλμύρα φρικασέ
μυλοκόπι, αλμύρα, άνηθος, φρέσκο κρεμμυδάκι, καρότο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.megatv.com

Φιλέτο Ψαριού με Σάλτσα Πορτοκαλιού
Η σημερινή μου πρόταση είναι μια νόστιμη εκδοχή φιλέτου ψαριού (Παγκάσιους) με σως πορτοκαλιού και μυρωδάτα καρυκεύματα.Ένα πιάτο Low Carb/χαμηλών...
Συνταγή από
www.kitchenstori.es

Φιλέτο Ψαριού στο Φούρνο με Λαχανικά
Συνταγή για Φιλέτο Ψαριού στο Φούρνο με Λαχανικά από τον Βασίλη Καλλίδη και την εκπομπή Όμορφος κόσμος το πρωί στο...
Συνταγή από
www.megatv.com

Ψάρι φιλέτο με κρούστα απο λιναρόσπορο και φρέσκα αρωματικά
...Η συγκεκριμένη συνταγή ειναι του Σεφ Γιάννη Λουκάκου και ειναι πραγματικά ένα απλό, νόστιμο και ελαφρύ πιάτο. Τον λιναρόσπορο...
Συνταγή από
eri-captaincook.blogspot.com

Φιλέτο ψαριού με ζυμαρικά
υλικά για 4 άτομα 500 γρ. ζυμαρικά (κοχυλάκια) 3 φέτες ψάρι (συναγρίδα ή σφυρίδα), 1.200-1.300 γρ.......
Συνταγή από
www.homefood.gr

Φιλέτο Τσιπούρας στη λαδόκολλα με ριζότο
Ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό γεμάτο νοστιμιά!Εγω προσωπικά που δε τρώω τα ψάρια,ξετρελάθηκα!...
Συνταγή από
www.cooktherapy.gr

Φιλέτο ψαριού με χόρτα
Ο συνδυασμός είναι παλιός. Κλασικό πιάτο της κρητικής κουζίνας ο παστός μπακαλιάρος με μάραθα και άλλα άγρια χόρτα (καυκαλίδες, μυρώνια,...
Συνταγή από
cretangastronomy.blogspot.com

Σολομός φιλέτο στη σχάρα με λαχανικά
Ο σολομός είναι πολύ ωραίο ψάρι και πολύ υγιεινό. Εδώ θα δούμε μια συνταγή για το πως μπορούμε να απολαύσουμε...
Συνταγή από
www.supersyntages.gr

Ψάρι στο φούρνο αλα Ελληνικά
Ψάρι στο φούρνο με λαχανικα που γίνεται λουκούμι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φιλετο ψαριού που σας αρέσει και φυσικά το...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Ψάρι στο φούρνο με κολοκυθάκια
Μια νόστιμη πρόταση για να φτιάξουμε το φιλέτο ψαριού μας!...
Συνταγή από
mageirikesdiadromes.gr

Φιλέτο ψαριού με σος από ψητές πιπεριές
Άλλος ένας πεντανόστιμος τρόπος να γευτείτε το ψάρι και να εντυπωσιάσετε την παρέα.περισσότερα...
Συνταγή από
argiro.gr

Ψάρι φιλέτο στην γάστρα, με μυρωδικά
Όσοι αγαπούν το ψαράκι, θα το ευχαριστηθούν πολύ μαγειρεμένο με αυτόν τον τρόπο. Το ψάρι παραμένει ζουμερό, ενώ τα μυρωδικά...
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com

Ψάρι με κρεμμυδάκια ( " πλακί " κατσαρόλας )
Έτσι το σημερινό πιάτο είναι η εξέλιξη ενός παλιότερου φαγητού που συνηθιζόταν στα μέρη μας με ψαρικό κονσέρβας δηλαδή με...
Συνταγή από
cretangastronomy.blogspot.com

Φιλέτο ψαριού με πατατοσαλάτα
πατάτες, φιλέτο ψαριού, ελαιόλαδο, χυμός λεμονιού
Συνταγή από
argiro.gr

Φιλέτο ψαριού με σως αυγολέμονο
κρεμμύδια, σκόρδο, άνηθος, ελαιόλαδο, λεμόνι, αυγά
Συνταγή από
www.littlecookingtips.com

Ψάρι Φιλέτο Μεντιτερανέ
Ένας πολύ νόστιμος τρόπος να φτιάξουμε το ψάρι μας στο φούρνο με αυτό το μείγμα λαχανικών....
Συνταγή από
www.mageirikesdiadromes.gr


Φιλέτα ψαριών με τραγανή και αρωματική κρούστα
φιλέτο ψαριού, μαγιονέζα, μουστάρδα, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, φρυγανιά και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.gastronomos.gr


Φιλέτο Ψαριού με Κρασάτη σάλτσα και Άγριο Ρύζι
Σήμερα σας έχω Καναδική συνταγή μια και έχω ξεκινήσει να ψάχνω και να γνωρίζω καλύτερα τα προϊόντα αυτής της τεράστιας...
Συνταγή από
eri-captaincook.blogspot.com

Ρολάκια φιλέτου ψαριού με ελαφριά σάλτσα
Ένας ιδιαίτερα εμφανίσιμος τρόπος να σερβίρουμε τα λεπτά φιλέτα ψαριού. Εκτός αυτού είναι και ένας τρόπος για να μη...
Συνταγή από
www.mageirikesdiadromes.gr

Φιλέτο ψάρι με μουστάρδα
Υπέροχο φιλέτο με μουστάρδα και δεντρολίβανο!...
Συνταγή από
lightsintages.blogspot.com

Φιλέτο Ψαριού στον Ατμό
φιλέτο ψαριού, μουστάρδα, λεμόνι, ελαιόλαδο, εστραγκόν, φρέσκο κρεμμυδάκι
Συνταγή από
eleniscooking.blogspot.com

Φιλέτο ψαριού πανέ
Φιλέτο ψαριού, φτιαγμένο με τρόπο που αρέσει και στους πιο δύσπιστους και μία σως που νοστιμίζει σχεδόν τα πάντα!......
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Ψάρι Κινέζικο Γλυκόξινο ( Sweet and Sour Fish)
...Προς τιμήν αυτού του ευοίωνου Δράκου της Κινεζικής παράδοσης ας μαγειρέψουμε ένα κλασικό, νόστιμο κι αγαπημένο Κινέζικο φαγητό!......
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com

Τρουφάκια ψαριού
φιλέτο σολομού, ψωμί, τυρί κρέμα, μαγιονέζα, μουστάρδα και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Φιλέτο ψαριού με σάλτσα σκόρδου και δυόσμου
Όχι μόνο έχουν υπέροχη γεύση (τα περισσότερα), αλλά οι ωφέλειά τους είναι επίσης τεράστια. Ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό μας, βοηθούν στην...
Συνταγή από
www.infokids.gr

Φιλέτα ψαριού ψημένα σε μαρουλόφυλλα
φιλέτο γλώσσας, μαρούλι, καρότο, κολοκυθάκια, πιπεριές και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
mageirikesdiadromes.gr

Ταϊλανδέζικο φιλέτο ψαριού
φιλέτο ψαριού, τσίλι, σκόρδο, φρέσκο κρεμμυδάκι, τζίντζερ και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.madata.gr

Φιλέτο ψαριού με σάλτσα εσπεριδοειδών
Δίνουμε μια εξωτική γεύση στο ψάρι μας, με εύκολο και γρήγορο τρόπο! ...
Συνταγή από
mageirikesdiadromes.gr

Ψάρι φέτα στο φούρνο
τόνος, ελαιόλαδο, κρεμμύδια, ντομάτα, ρίγανη, λεμόνι
Συνταγή από
www.greekmasa.gr

Γοφάρια φιλέτο με αμύγδαλα
Υλικά: 2 γοφάρια (400-500 γρ. το καθένα) 70 γρ. ωμά αμύγδαλα 70 γρ. μαργαρίνη 1 φλυτζανάκι λευκό κρασί 1 κοφτή...
Συνταγή από
greekcook.gr

Φιλέτα ψαριού σε κουρκούτι μπύρας
Υλικά 1.5 φλιτζάνι μπύρα 1 φλιτζάνι αλεύρι γ.ο.χ.1/2 φλιτζάνι καλαμποκάλευρο1 κ.γλ. αλάτι 1/2 κ.γλ. μαύρο πιπέρι λάδι για τηγάνισμα...
Συνταγή από
delicieuses.forumotion.net

Φιλέτο ψαριού με ούζο και μουστάρδα
Υλικά 4 κομμάτια από φιλέτο ψαριού2 λεμόνια (το ξύσμα και το χυμό τους)1/2 κουτ. γλυκού κουρκουμά η Κάρρυ1 ποτήρι κρασιού...
Συνταγή από
delicieuses.forumotion.net

Φιλέτο σφυρίδας με κρούστα βρώμης και μυρωδικά
Η κρούστα παρασκευάζεται από φρέσκα μυρωδικά του αγρού και νιφάδες βρώμης. Το πιάτο γαρνίρεται με λαχανικά ατμού και σάλτσα λεμονιού....
Συνταγή από
www.homefood.gr

Fish & chips
Το πασίγνωστο ‘ψάρι με πατάτες’ είναι το δημοφιλέστερο ίσως Βρεττανικό γρήγορο φαγητό. Τίποτα περισσότερο από τηγανιτό φιλέτο ψαριού –συνήθως μπακαλιάρου- βουτηγμένου...
Συνταγή από
bettyscuisine.blogspot.com


Φιλέτα ψαριού ρολά με λαχανικά
φιλέτο γλώσσας, ντομάτα, λάδι, λευκό κρασί, κύβος κότας και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
mageirikesdiadromes.gr

Φιλέτο ψαριού με σος πιπεριάς
Γίνεται με όλα τα φιλέτα ψαριού, η σος αρωματικότατη!!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Φιλέτο ψάρι με σάλτσα μουστάρδας
ξιφίας, μουστάρδα, βούτυρο, βασιλικός, άνηθος και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
ellinikoxreosstigastronomia.blogspot.gr

Ψάρι φιλέτο στον ατμό
φιλέτο ψαριού, μουστάρδα, λεμόνι, ελαιόλαδο, εστραγκόν, φρέσκο κρεμμυδάκι
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com

Φιλέτο ψαριού με λαχανικά
4 φιλέτα λαβράκι ή λιθρίνι 1 κ.σ. βούτυρο ή μαργαρίνη λιωμένο 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 μέτρια καρότα κομμένα σε...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

ΦΙΛΕΤΟ ΨΑΡΙΟΥ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ ΜΕ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΣΑΛΤΣΑ
φιλέτο ψαριού, σκόρδο, πιπεριές τσίλι, λάϊμ, κόλιανδρο και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.ucook.gr

Φιλέτο ψαριού με λαχανάκια Βρυξελλών
φιλέτο ψαριού, λαχανάκια βρυξελών, λεμόνι, ελαιόλαδο, ρίγανη και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Ψαράκι πανέ με σως ταρτάρ
Μαμά εγώ ψάρι ΔΕΝ ΤΡΩΩ!!!!! Ο πιο γνωστός τρόπος ωστε να φάνε τα πιτσιρικάκια ψάρι, ειναι ο πιο...
Συνταγή από
eri-captaincook.blogspot.com

Φιλέτο ψαριού με σάλτσα μαιντανού
φιλέτο ψαριού, αλεύρι, λάδι, ψωμί, σκόρδο, ξύδι
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Φιλέτα Ψαριού στο Φούρνο (Ποσέ)
γλώσσα, λεμόνι, ελαιόλαδο, εστραγκόν, σχοινόπρασο
Συνταγή από
www.dailycious.gr

Ψάρι φιλέτο με λιαστή ντομάτα
Ντροπή,μα του ψαριού γενικώς δεν είμαι(ούτε και του κρέατος,ούτε και του φαγητού....μα του γλυκού οπωσδήποτε...) Το μόνο που τρώω ευχάριστα...
Συνταγή από
cookthebook.blogspot.com

Εισαγωγή στο Σεβίτσε (ceviche) με την Απλούστερη Συνταγή
φιλέτο ψαριού, λεμόνι, ελαιόλαδο
Συνταγή από
caruso.gr

Φιλέτο ψαριού με ζυμαρικά και λαχανικά
Υγιεινό φαγητό, νόστιμο φαγητό με μακαρόνια, λαχανικά και φιλέτο ψαριού....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Φιλέτο ψαριού παστό με αρωματικά
Είναι ένα φιλέτο λιπαρου ψαριού όπου το ψηνουμε στο αλάτι και σε αρωματικά βότανα. Τέλειο για την μπύρα το κρασί...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Αρωματικά φιλέτα ψαριού με φασκόμηλο
Όοοχι, το ψαράκι μου δεν είναι κρυωμένο, όπως μου είπε κάποτε μια φίλη μου για να με πειράξει. Γι αυτό...
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com