Άλλες συνταγές

Τόνος στο φούρνο με λαχανικά
τόνος, σέλινο, κρεμμύδια, σκόρδο, πατάτες και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
faghta-giagias.blogspot.com

Σαλάτα με μαρούλι, αγγούρι, τόνο και ελαφριά σως
Μαρουλοσαλάτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, χορταστική και διαίτης!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr


Τονάκι Λεμονο-πορτοκαλάτο
τόνος, πιπεριές κέρατο, λεμόνι, χυμός πορτοκαλιού, ρίγανη και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
aromavanillias.blogspot.com

Sandwitch με τόνο και μαγιονέζα
Τόνος, άφθονα λαχανικά και φυσικά η σος την οποία δεν αποχωρίζεται ποτέ το συγκεκριμένο ψάρι. Η μαγιονέζα. Εμείς επιλέξαμε light,...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Τονάκια του ψαρά
Τη συνταγή αυτή μου την έδωσε ο ψαράς της γειτονιάς και κατα γενική ομολογία των ''ψαροφάγων'' έγινε καταπληκτική!!Υλικά Τονακια μικρα...
Συνταγή από
www.greekmasa.gr

Τόνος πλακί
Ο τόνος, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη...
Συνταγή από
www.infokids.gr

Tostadas τόνου
Ένα απολαυστικό γεύμα που θα σου θυμίσει σούσι, με υπέροχη γεύση από φιλέτο τόνου στη σχάρα. Δοκίμασέ το και θα...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Μπαλάκια τόνου με αμύγδαλο
Ένας ακόμη τρόπος να απολαύσεις τον τόνο που τόσο πολύ λατρεύεις. Είναι μικρά μπαλάκια από δροσερό γιαούρτι με τόνο και...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Φρέσκος τόνος με κρούστα
Προσέξτε για το ψήσιμο: μέσα ο τόνος πρέπει να είναι ροζ. Αν τον θέλουμε καλοψημένο, που δεν το συνιστώ, τον...
Συνταγή από
argiro.gr

Ρυζακι με τόνο και λαχανικα
Δεν είναι τίποτα το εντυπωσιακό σε αυτό το φαγητό. Αν κάποιος όμως κάνει δίαιτα θα το λατρέψει.....ότι πρέπει για βραδινό...
Συνταγή από
www.cooktherapy.gr

Σαλάτα με λάχανο και τόνο ή "δεν κάνω δίαιτα"
Για όποιον κάνει δίαιτα μια πρόταση για ένα ελαφρύ γεύμα ή βραδινό, για όποιον δεν κάνει δίαιτα μπορεί να το...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Φρέσκος τόνος με ντομάτες
Σε αυτή την τόσο καλοκαιρινή συνταγή μπορείτε να αντικαταστήσετε τον τόνο με άλλο ψάρι της αρεσκείας σας.......
Συνταγή από
www.infokids.gr

Τόνος φούρνου με κρόκο Κοζάνης
Συνταγή για τόνο στο φούρνο, με ρόφημα κρόκου Κοζάνης....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr


Dukan - Τόνος με σως γιαουρτιού
τόνος, γιαούρτι, ξύδι βαλσαμικό, φρέσκο κρεμμυδάκι
Συνταγή από
www.greekmasa.gr

Σαλάτα με τόνο
Μια δροσερή σαλατούλα που μπορεί να συνοδεύσει το γεύμα σας, μπορεί να σταθεί περήφανα και μόνη της ως γεύμα, μπορεί...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Τονάκι μαρινάτο, άριστα με τόνο
φιλέτο τόνου, λάϊμ, τζίντζερ, πιπέρι καγιέν, πιπεριές τσίλι και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.lovefood.gr

Σαλάτα τόνου και σάλτσα μουστάρδας
Υλικά συνταγής μαγειρικής: 1 μαρούλι λίγη ρόκα 1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι 1 μικρή κονσέρβα τόνο......
Συνταγή από
www.sidages.gr

Ψητός τόνος με λαχανικά στον φούρνο
φιλέτο τόνου, ντοματίνια, λαχανάκια βρυξελών, φρέσκο κρεμμυδάκι, ελαιόλαδο
Συνταγή από
www.madameginger.com

ΤΟΝΟΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ
τόνος, μπρόκολο, ντομάτα, κρεμμύδια, φρέσκο κρεμμυδάκι και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
shogunkitchen.blogspot.com

Σαλάτα της παρέας
Σαλάτα με μαρούλι, τόνο, πιπεριές, ντομάτα, καλαμπόκι, σως καίσαρα της Hellmanns, και κρουτόν. Είμαι σίγουρη πως θα την λατρέψετε! Τυχαία...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Τονομεζές της Ελένης
Ωραίος μεζές για τσίπουρο ή ουζάκι. Αλλά μπορεί να γίνει και ωραιότατη σάλτσα για μακαρονάδα....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

ΝΤΙΠ....ΜΕ ΤΟΝΟ
...ένα Ντιπ (...κατά ντιπ ) που ανοίγει την όρεξη για τσιμπολογήματα,αλλά και για τα εδέσματα πού έπονται....Χτυπήστε στο μούλτι μία...
Συνταγή από
delicieuses.forumotion.net

Insalata di pasta με τόνο και μουστάρδα
Δροσερή, απολαυστική και κυρίως πανεύκολη στην παρασκευή της η insalata di pasta με τόνο είναι το αγαπημένο καλοκαιρινό πιάτο των...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Τονάκια Μαριναρισμένα με Σαλάτα Κολοκύθι και Άγρια Μέντα
τόνος, λεμόνι, ελαιόλαδο, μέντα, χοντρό αλάτι και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.funkycook.gr

φρέσκος τόνος ψητός με σπανάκι και γκρέιπφρουτ
Όταν ο ψαράς έχει κέφια γιατί κοιμήθηκε ή ξύπνησε καλά ή γιατί η ψαριά ανταποκρίνεται στις προσδοκίες των πελατών ή...
Συνταγή από
pandespani.com

Μεζέδες με τόνο
Σήμερα θα σας δώσω δυο πολύ εύκολα μεζεδάκια με τόνο. Γίνονται στα γρήγορα και είναι και τα δύο πάρα πολύ...
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com

Σαλάτα με τόνο και κόκκινα φασόλια
κόκκινα φασόλια, τόνος, κρεμμύδια, ελαιόλαδο, ξύδι βαλσαμικό, ελιές
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com

Τονοσαλάτα με βασιλικό και κριθαροκουλούρα
«Συνταγές της τελευταίας στιγμής», της Δήμητρας Μιχαλέλη....
Συνταγή από
www.gastronomos.gr

Σαλάτα µε γλιστρίδα, τόνο και φασόλια από κονσέρβα
φασόλια, ντοματίνια, κρεμμύδια, γλυστρίδα, κονσέρβα τόνου και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.gastronomos.gr

Ανοιξιάτικη σαλάτα καρότου με τόνο-Spring carrot tuna salad
Τώρα με τις ζέστες οι σαλάτες είναι επιβεβλημένες! Η συγκεκριμένη προέκυψε από την ανάγκη μου να εντάξω το καρότο στη...
Συνταγή από
nostimia.blogspot.com



Πίτσα Al tono
αλεύρι, μαγιά ξερή, γάλα, ελαιόλαδο, ζάχαρη και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.cooklos.gr

ΚΛΑΣΙΚΟ TUNA MELT
τόνος, πιπεριές κόκκινες, πιπεριές κίτρινες, αγγουράκι, σέλερι και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.chefonair.gr



Σαλάτα ...απ' όλα έχει ο μπαξές!
Υγιεινή, νόστιμη, ελαφριά και διαιτητική!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Τόνος ψητός στο φούρνο, πικάντικος
τόνος, λεμόνι, πιπεριές κέρατο, τζίντζερ, μουστάρδα και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.greekmasa.gr


Τόννος με φασόλια πιάζ
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά, χρόνος μαγειρέματος: περίπου 1 ώρα....
Συνταγή από
www.homefood.gr

Τόνος με γλυκόξινα βλίτα
τόνος, σκόρδο, φρέσκο κρεμμυδάκι, βλίτα, ραπανάκια και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com

Πεινάω! Θέλω κάτι γρήγορο...
Υλικά: 1 κονσέρβα τόνο νερού 1 μικρό κρεμμύδι λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας λεμόνι λίγο λάδι ή μαγιονέζα...
Συνταγή από
greekcook.gr

Ο τόνος παντρεύεται το τριβελάκι
Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί σαλάτα η κρύο πιάτο.Προσωπικά προτιμώ το δεύτερο αφού μου αρέσουν τα κρύα πιάτα.Θα μπορούσε να ονομαστεί...
Συνταγή από
marascookrevolution.blogspot.com


Τόνος με μυρωδικά, της Παρασκευής
Την άνοιξη θα βρούμε στα ψαράδικα φρέσκους και φτηνούς τόνους. Ένα εύκολο, φτηνό και χορταστικό φαγάκι πλούσιο σε ω3 ωφέλιμα...
Συνταγή από
syntages.matia.gr

Σαλάτα με ρύζι και τόνο
Υλικά1 πακέτο ρύζι μπασμάτι1 κόκκινη πιπεριά1 πορτοκαλί πιπεριά2 τόνους κονσέρβα με λάδι χυμό λεμονιού αλάτι πιπέρι λίγο βούτηρο...
Συνταγή από
www.greekmasa.gr


Φακές με τόννο
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά, χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά. υλικά για 4 άτομα 300 γρ. φακές 1 φύλλο δάφνης 2...
Συνταγή από
www.homefood.gr

Κόκκινες πιπεριές τουρσί με τόνο και κάπαρη – όσο καυτερές τις θέλετε
Peperoncini al tonno, τις λένε οι Ιταλοί και γεμίζουν μικρές κόκκινες καυτερές πιπερίτσες με τόνο (συντηρημένο σε κονσέρβα) και τις...
Συνταγή από
tastefull.wordpress.com


Σαλάτα με τόνο και λαχανικά της Μαρίας
καπνιστός τόνος, λάχανο, μαρούλι, άισμπεργκ, ρόκα και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

σαλάτα με φασόλια και τόνο/ Tuna and bean salad
Φτιάξαμε και μια σαλατούλα με φασόλια βρασμένα και τόνο που είναι και αυτή πολύ αγαπημένη μας για το καλοκαίρι. Με...
Συνταγή από
cookandfeed.blogspot.com

Πατέ με Τόνο από τη Βραζιλία
Υλικά Σαρδέλες (κονσέρβα-καθαρισμένες) Τόνος (κονσέρβα) Μαγιονέζα Μαϊντανός Κρεμμύδι Λίγο λεμόνι, λάδι & αλάτι Εκτέλεση Βάλτε στο μπλέντερ τις...
Συνταγή από
www.e-syntages.gr



ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΚΑΙ ΤΟΝΟ
κόκκινα φασόλια, κονσέρβα τόνου, κρεμμύδια, μαρούλι, πιπεριές κίτρινες και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
www.yumyum.gr


σαλάτα με τόνο/ tuna salad
...ας βάλω αυτή τη σαλάτα που διάβασα σε ένα βιβλιαράκι από τον Η. Μαμαλάκη. Είναι νόστιμη, εύκολη και πολύ λίγο...
Συνταγή από
cookandfeed.blogspot.com