Πράσινη σαλάτα με ψητό καλαμάρι ή σουπιά

Η καλοκαιρινή σαλάτα της φιλενάδας μου της Lidia από την ΙταλίαΕίναι πολύ νόστιμη, απλή και διαιτητική, διότι έχει λίγες θερμίδες αλλά συνδυάζει τρόφιμα με εξαιρετική διατροφική αξία.Τα καλαμαράκια και οι σουπιές αποτελούν εξαιρετική πηγή πολυακόρεστων λιπαρών που η κατανάλωση τους φαίνεται να δρα προστατευτικά στη λειτουργία του καρδιοαγγειακού μας συστήματος...