79
Η σημερινή συνταγή είναι μια σαλάτα με εύκολα και θρεπτικά υλικά που μπορείς να ετοιμάσεις σε μεγαλύτερες ποσότητες και να συνθέσεις τα γεύματά σου τις επόμενες ημέρες ή να πάρεις μαζί σου στο γραφείο. Ένα χορταστικό πιάτο με κινόα, ψητές πιπεριές, αβοκάντο, πράσινη σαλάτα και μια λεμονάτη δροσιστική σως γιαουρτιού. Μπορείς να αντικαταστήσεις τις ψητές πιπεριές με οποιαδήποτε άλλα ψητά λαχανικά και να φέρεις το πιάτο στα μέτρα σου ανάλογα με το τι υπάρχει στο ψυγείο σου.
Διάβασε τη συνταγή στο mynutricalendar.com