Συνταγές για Όσπρια από το www.lovecooking.gr

Βρέθηκαν 22 συνταγές

Κουκιά στη γάστρα

lovecooking
Ακόμα κι αν δεν είστε μεγάλος θαυμαστής αυτής της τροφής, αυτός ο τρόπος μαγειρέματος είναι πράγματι ελκυστικός και ξεφεύγει από τα συνηθισμένα! ...

Ρεβίθια φουρνιστά με μελιτζάνες και δυόσμο

lovecooking
Εμπνευσμένη συνταγή από τις παραδοσιακές ρεβιθάδες της Σίφνου με πινελιές Ηπειρώτικες και νοστιμιά που μόνο τα πιάτα της Ελληνικής υπαίθρου μπορούν να προσφέρουν! ...

Φάβα Σαντορινιά με σάλτσα κάπαρης

lovecooking
Ένα πιάτο για όσους αγαπούν τις νησιώτικες γεύσεις και αρώματα! Για τα τραπέζια της πόλης που θέλουμε να θυμίζουν διακοπές και τους αγαπημένους φίλους που είναι πάντα δίπλα μας στις χαρές! ...

Φάβα Σαντορίνης με σάλτσα κάπαρης

lovecooking
Μια καταπληκτική συνταγή για όσπρια από την Σαντορίνη. Αν δεν βρείτε Σαντορινιά φάβα δοκιμάστε κάποια άλλη ελληνική, πάλι νόστιμο θα γίνει. ...

Ρεβίθια με σπανάκι και μάραθο

lovecooking
Παραμύθι, μύθι, μύθι: Το κουκί και το ρεβίθι εμαλώνανε στη βρύση. Και περνάει η φακή και τα βάζει φυλακή. Και η φάβα τής φωνάζει: «Φακή, άσ’ τα, δεν πειράζει». ...

Ρεβύθια με ντομάτα, μελιτζάνα και φέτα

lovecooking
Νόστιμη, πρωτότυπη και υγιεινή! ...

Γίγαντες φούρνου

lovecooking
All time classic! Αξεπέραστο πιάτο της Ελληνικής κουζίνας (οι παλιοί το λέγανε συνήθως «γίγαντες πλακί»), που απαιτεί οπωσδήποτε καλή πρώτη ύλη: διαλέξτε προσεκτικά τι είδους γίγαντες θα χρησιμοποιήσετε. ...

Φάβα Μεζές

lovecooking
Τα πολύτιμα και νόστιμα όσπρια σε ένα πιάτο ορεκτικό, πριν από το γεύμα. Καλή όρεξη! ...

Φακές με kale, λιαστές ντομάτες και φρέσκια ρίγανη

lovecooking
Τι θα γινόταν αν στις φακές μας προσθέταμε λίγο kale; Και στη συνέχεια ψιλοκομένα λιαστά ντοματάκια, με λίγα φυλλαράκια φρέσκιας ρίγανης; Και αν γαρνίραμε με κρέμα βαλσάμικο πορτοκάλι & λεμόνι Brava; Θα είχαμε ένα πιάτο οσπρίων με super foods, μεσογειακές γεύσεις, χρώματα και αρώματα! Επειδή λοιπόν δεν είμαστε της θεωρίας, προχωράμε ακάθεκτοι στη συνταγή! ...

Κοκκινιστά μαυρομάτικα με κεχρί

lovecooking
Ένα νόστιμο πιάτο, πλούσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και βιταμίνες. ...