ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 500 γρ. βρώμη με νιφάδες σοκολάτας1 φλ. τσ. ζάχαρη άχνη1 φλ. τσ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 βανίλια1 φλ. τσ. χυμός μπανάνας ( εμπορίου )λίγο ηλιέλαιο για τα χέρια μας ...
Ο Σπύρος και η Ελένη είναι πτυχιούχοι της Γεωπονικής Σχολής του ΑΠΘ με έρευνες πάνω σε εναλλακτικούς τρόπους παρασκευής τροφίμων, που καθιστούν τις τροφές πιο θρεπτικές και υγιεινές....
ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
ψητό ή βραστό κοτόπουλο που έχει περισσέψει1/4 φλ. τσ. ελαιόλαδο1 μεγάλη πράσινη πιπεριά κέρατο1 μεγάλη κόκκινη πιπεριά φλωρίνης βρασμένα ή ψητά λαχανικά που έχουν περισσέψει (πατάτες, καρότα, κτλ....
ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 1 φλ. τσ. νερό 1 κύβος (βοδινού, κότας ή λαχανικών ανάλογα με το είδος του κρέατος) 1/2 φλ. τσ.κρασί (ημίγλυκο κατά προτίμηση) 1 1/2 κ. γλ....
ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ 500 ml κρέμα γάλακτος με 35% λιπαρά για ζαχαροπλαστική (περιέχει ζάχαρη) 1 ζαχαρούχο γάλα 2 βανίλιες 500 γρ. μαρμελάδα ή γλυκό του κουταλιού της αρεσκείας μας (πορτοκάλι, κεράσι, σύκο, κτλ.)
Ενδεχομένως...