85
Υλικά
- ξερά σύκα 6 τμχ
- χουρμάδες 8 τμχ
- ταχίνι 7 κσ
- μέλι 3 κσ
- καφές 20 ml
- νιφάδες βρώμης 0.5 φλ
- πούδρα αμυγδάλου 0.5 φλ
- κακάο 2 κσ
- βανίλια 0.5 κγ
- cocoa nibs 3 κσ
- γύρη 3 κγ
Σήμερα σας έχω μια υγιεινή σοκολατένια λιχουδιά με αγνά και θρεπτικά υλικά. Σοκολατένιες μπαλίτσες με γύρη, ξερά σύκα, χουρμάδες, ταχίνι, αμύγδαλα, κακάο και cacao nibs. Ετοιμάζoνται γρήγορα, δεν χρειάζονται ψήσιμο, και είναι ιδανικά για ένα βιαστικό πρωινό αφού δίνουν έξτρα ενέργεια.
Διάβασε τη συνταγή στο thehealthiercook.wordpress.com