Συνταγές από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA σαλάτες
Βρέθηκαν 13 συνταγές
Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, μαϊντανός, κρεμμύδια, άνηθος, φρέσκο κρεμμυδάκι, λεμόνι, δυόσμος, αγγούρι, λάϊμ, χυμός λεμονιού, ντοματίνια, κινόα...
Ψαροσαλάτα και Ψαρόσουπα, 15/01/2013
alphatv
Συνταγές για Ψαροσαλάτα και Ψαρόσουπα από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA
...
Σαλάτα κινόα και Σουφλέ κολοκυθιού, 17/06/2013
alphatv
Συνταγή για Σαλάτα κινόα και Σουφλέ κολοκυθιού από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA...
...
Ψάρι αχνιστό και ζεστή σαλάτα με άγρια χόρτα, 18/10/2012
alphatv
Συνταγή για Ψάρι αχνιστό και ζεστή σαλάτα με άγρια χόρτα από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA
...
Σαλάτα με βραστό ψάρι, 25/10/2012
alphatv
Συνταγή για Σαλάτα με βραστό ψάρι, λαχανικά εποχής και λεμονάτο dressing από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA...
...
Σαλάτα με κίτρινη κολοκύθα
alphatv
Συνταγή για Σαλάτα με Κίτρινη Κολοκύθα, Πανσέτα και Γραβιέρα από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA
...
Ζελέ από βερύκοκα και σαλάτα με κινόα και φακές, 21/02/2013
alphatv
Συνταγή για Ζελέ από βερύκοκα και σαλάτα με κινόα και φακές από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA
...

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΑΛΑΧΙ & ΣΚΟΡΔΑΛΙΑ ΜΕ ΚΑΡΥΔΙΑ
alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 1 κιλό σαλάχι 1 κ.σ. μουστάρδα 1 κ.σ. κάπαρη 1 κρεμμύδι σε κυβάκια λίγα κλαράκια άνηθου, ψιλοκομμένα λίγα κλαράκια μαϊντανού, ψιλοκομμένα χυμός από 2 λεμόνια 1/2 φλ.
...
ΣΟΛΩΜΟΣ ΜΕ ΜΑΡΙΝΑΔΑ ΤΣΙΛΙ ΚΑΙ ΖΕΣΤΗ ΣΑΛΑΤΑ
alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) : 4 φιλέτα σολωμού 1/2 σπιτικός ζωμός λαχανικών Knorr 6 κ.σ. κέτσαπ Hellman's χυμός από 2 λάιμ 1 καυτερή πιπερίτσα ξύσμα από μισό πορτοκάλι 1 σκελίδα σκόρδο λίγο τζίντζερ αλάτι και πιπέρι προαιρετικά δύο φλιτζάνια σουσάμι Για τη σαλάτα: 1 καρότο σε φετάκια ...
...
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα): 3 ώριμα αβοκάντο 1 ντομάτα σε κυβάκια 1 αγγούρι σε κυβάκια 1 κρεμμύδι σε κυβάκια 1 πιπεριά σε κυβάκια λίγος μαϊντανός και άνηθος χυμός από 2 λάιμ 1 κ.γ
...

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ & ΘΡΑΨΑΛΟ ΨΗΤΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΑΤΗ ΣΩΣ
alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 4 - 5 άτομα): 2 φλ. κινόα 5 - 6 φρέσκα κρεμμυδάκια σε ροδέλες 1 πιπεριά σε κυβάκια 1 κρεμμύδι σε κυβάκια 4 καρότα τριμμένα 1 αγγούρι σε κυβάκια 7 - 8 ρεπανάκια σε φετάκια λίγος δυόσμος, μαϊντανός, άνηθος 1/2 σπιτικός ζωμός Knorr λαχανικών χυμός από 1 λεμόνι 1/2 φλ.
...