Νόστιμες και λάιτ! Γίνεται το ίδιο νόστιμο με όλα τα φιλέτα ψαριού !
Αχνιστές γλώσσες με λαχανικά
www.sintagespareas.gr
Νόστιμες και λάιτ! Γίνεται το ίδιο νόστιμο με όλα τα φιλέτα ψαριού !
Νόστιμες και λάιτ!! Γίνεται το ίδιο νόστιμο με όλα τα φιλέτα ψαριού !
Μερίδες 6 Χρόνος προετοιμασίας 1 ώρα Χρόνος μαγειρέματος 20′ Υλικά: 8 φιλέτα γλώσσας, κατεψυγμένα 1/3 κούπας χυμό λεμονιού αλάτι …
1 πακέτο ψάρι φιλέτο γλώσσας [Καλιμάνης] 2 κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες 4 σκελίδες σκόρδο σε ροδέλες κομμένο 1 ματσάκι μαιντανό …
Ρολάκια από Φιλέτο Γλώσσας με Λαχανικά και σάλτσα Λεμόνi.Eύκολα και υγιεινά.
Σε κατσαρόλα βάζουμε 200 ml και το βάζουμε στη φωτιά. Μόλις αρχίσει να βράζει προσθέτουμε μια πρέζα σαφράνΤα αφήνουμε να …