Συνταγές για κιμαδόπιτα δίαιτα Dukan

Υλικά: μισό κιλό κιμά (μοσχαρίσιο ή κοτόπουλου) 4 κ.σ. (γεμάτες) βρασμένη σόγια 1 σκελίδα σκόρδο 2 κρεμμύδια 1 κον κασέ κανέλα πιπέρι πάπρικα αλάτι 4 ασπράδια 1 κρόκο 2 γιαούρτια 0% Εκτέλεση: Ζυμώνουμε το κιμά με τη σόγια το σκόρδο και τα μπαχαρικά. ...

Υλικά Για τη βάση 2 κ.σ πίτουρο βρώμης  2 κ.σ πίτουρο βρώμης 2 κ.σ πίτουρο  σταριου 1 κ.γ. κορν φλαουρ 1κ.γ.μπεικιν 2κ.σ.γεμάτες ...