Συνταγές για κουνουπίδι γιαούρτι

Βρέθηκαν 24 συνταγές

Κουνουπίδι βραστό με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι

faghta-giagias
Μια εξαιρετική πρόταση για βραστό κουνουπίδι σαλάτα, συνοδευμένο με μια δροσερή σάλτσα από λεμονάτο γιαούρτι και ταχίνι.Είναι κάτι παραπάνω από σίγουρο, ότι θα εκπλαγείτε ευχάριστα με την όξινη, αλλά πολύ ισορροπημένη γεύση του. ...

Κουνουπίδι και μπρόκολο με τυρί και γιαούρτι

tlife
Μια ιδιαίτερη σαλάτα με τυρί cheddar και γιαούρτι. Προσθέσαμε χρωματιστές πιπεριές και ελιές για extra γεύση. Θερμίδες: 106/ μερίδα ...

Κουνουπίδι με κρέμα γιαουρτιού στο φούρνο

dietup
1 μεγάλο κουνουπίδι ή 2 μικρά 1 κούπα λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες 1/3 κούπας σταφίδες ξανθές 3 φέτες μπέικον, ψιλοκομμένες (διαλέξτε μπέικον γαλοπούλας για λιγότερες θερμίδες) 3 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 ½ κούπα τριμμένη γραβιέρα χαμηλών λιπαρών ή άλλο τυρί της αρεσκείας σας... ...

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΟΤΟ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

chefonair
Από τον Chef Μιχάλη Ηρωγλίδη... ...

Σαλάτα με μπρόκολο και κουνουπίδι

lightsintages
Κρύα σαλάτα με μπρόκολο, κουνουπίδι και αυγό! ...

Κουνουπίδι. “Με curry και άλλα καρυκεύματα”

sintagespareas
Μία (ακόμη) “Σταχτοπούτα ” που έγινε πριγκίπισσα. «Μα, αφού τα καταφέρνω με τα παραμύθια, δεν δοκιμάζω να “γράψω” άλλο ένα;», σκέφθηκα... Πως λέμε “Ο Κοντορεβυθούλης και άλλα παραμύθια” ; Έ, κάπως έτσι προέκυψε και αυτή η συνταγή που έχετε μπροστά σας και τιτλοφορείται «Κουνουπίδι με curry και άλλα καρυκεύματα» ...

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΠΑΝΕ & ΨΑΡΙ ΑΤΜΟΥ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 1 κουνουπίδι σε μπουκετάκια 2 αυγά 2 φλ. τριμμένη φρυγανιά αλάτι και πιπέρι 1/2 λίτρο σπορέλαιο Για τη σως: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 4 - 5 κλαράκια μαϊντανού 1 κ.σ. ...

Ελαφρύ σουφλέ κουνουπιδιού

gastronomos
Και πεντανόστιμο και λάιτ το σουφλέ που ετοιμάζει σήμερα η Ντίνα Νικολάου. Υλικά τα μπουκετάκια από 1 μεγάλο ή 2 μέτρια κουνουπίδια 2 μέτρια καρότα, κατά προτίμηση βιολογικά, κομμένα σε λεπτές ροδέλες 200 γρ. ...

Σουφλέ κουνουπίδι

chefoulis
Υλικά Κουνουπίδι 1 1/2 κιλό βρασμένο Κρεμμύδι 1 μικρό τριμμένο Αυγά 3 τεμ χωριστά κρόκοι από ασπράδια Κασέρι 200 γρ τριμμένο Γιαούρτι 2 κουταλιές σούπας Μαϊντανός 2 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένος Άνηθος 2 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένος ... ...

Πικάντικα tacos με κουνουπίδι

zannetcooks
Πικάντικα tacos με κουνουπίδι ,συνεχίζοντας και σήμερα με τα tacos γενικά και με τις χορτοφαγικές επιλογές για το σερβίρισμα τους, ειδικά. Συνδυάζουμε όσπρια και λαχανικά, σε ένα γευστικό αποτέλεσμα, πρωτότυπο, νόστιμο και θρεπτικό. ...


Συνταγές για "κουνουπίδι" με μια ματιά