Συνταγές για κουνουπίδι σουφλέ

Βρέθηκαν 8 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: κουνουπίδι, μοσχοκάρυδο, αυγά, γάλα φρέσκο, κρεμμύδια, ρεγκάτο, ελαιόλαδο, κορν φλάουρ, κασέρι, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, μπρόκολο...


home_goodfood_blog1

Κουνουπίδι με κιμά σουφλε

greekmasa
Υλικά 1 φύλλο  σπιτικό όχι πολύ λεπτό 2 μέτρια κουνουπίδια 1/2 κιλό κιμά Ένα αυγό 2 κρεμμύδια Λίγο μοσχοκάρυδο τριμμένο για τον κιμά και την  μπεσαμελ Φρέσκια ντομάτα σάλτσα Λίγο λάδι 1 κουταλιά Φυτίνη Αλάτι Πιπέρι Ελάχιστο  ζεστό νερό Λίγο  τυρί ρεγκάτο τριμμένο Μια δόση μπεσαμελ   ...

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΣΟΥΦΛΕ

omorfesgeuseis
Υλικά: 1 ½ κιλό κουνουπίδι 250 γρ. γραβιέρα τριμμένη 250 γρ. τυρί κρέμα 150 γρ. παρμεζάνα τριμμένη Για την κρέμα: 1½ κιλό γάλα φρέσκο 6 κ.σ. κορν φλάουρ 3 αυγά (χωρισμένα) ½ κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό αλάτι μοσχοκάρυδο ...

Κουνουπίδι σουφλέ

easykuzina
Υλικά για πυρέξ 40χ35: 1½ κιλό κουνουπίδι 200 γραμ. γραβιέρα τριμμένη 200 γραμ. τυρί κρέμα 100 γραμ. παρμεζάνα τριμμένη 1½ κιλό γάλα φρέσκο 6 κ.σ. γεμάτες κορν φλάουρ 3 αυγά 100 γραμ. ...

Σουφλέ με μπρόκολο. Φούσκωσαν τα μυαλά μας

lovefood
Το γνωστό σε όλους souflle που προέρχεται από την Γαλλική κουζίνα , παίρνει το όνομά του από το ρήμα soufller που θα πει «ανασαίνω» ,»φυσάω» ή «φουσκώνω» . ...

Ελαφρύ σουφλέ κουνουπιδιού

gastronomos
Και πεντανόστιμο και λάιτ το σουφλέ που ετοιμάζει σήμερα η Ντίνα Νικολάου. Υλικά τα μπουκετάκια από 1 μεγάλο ή 2 μέτρια κουνουπίδια 2 μέτρια καρότα, κατά προτίμηση βιολογικά, κομμένα σε λεπτές ροδέλες 200 γρ. ...

Σουφλέ κουνουπίδι

chefoulis
Υλικά Κουνουπίδι 1 1/2 κιλό βρασμένο Κρεμμύδι 1 μικρό τριμμένο Αυγά 3 τεμ χωριστά κρόκοι από ασπράδια Κασέρι 200 γρ τριμμένο Γιαούρτι 2 κουταλιές σούπας Μαϊντανός 2 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένος Άνηθος 2 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένος ... ...

Σουφλέ κουνουπίδι

infokids
Σήμερα θα σας δείξουμε πώς μπορείτε να μεταμορφώσετε το άχαρο κουνουπίδι που τα παιδιά δεν αγαπούν να το τρώνε σε ένα νόστιμο φαγάκι που δεν θα του αντισταθούν. ...

Κουνουπίδι σουφλέ… για να ρίξουμε και τα πιο απόρθητα κάστρα!

infokids
...


Συνταγές για "κουνουπίδι" με μια ματιά