Σαλάτα με πλιγούρι, κους κους, ψητά λαχανικά και ρεβίθια
Υλικά για 4-6 άτομα: 150 γρ πλιγούρι 150 γρ κους κους 150 γρ ρεβίθια μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ 1 …
Υλικά για 4-6 άτομα: 150 γρ πλιγούρι 150 γρ κους κους 150 γρ ρεβίθια μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ 1 …
Υλικά συνταγής 1/2 φλιτζάνι κους κους βρασμένο 1/2 φλιτζάνι φακές βρασμένες 1/3 του φλιτζανιού ελαιόλαδο 1/2 ψητή πιπεριά Φλωρίνης σε …
Καλημερούδια και καλή εβδομάδα, γλυκά μου πλάσματα! Το κους κους, δεν ξέρω πώς, αλλά μου είχε ξεφύγει και το ανακάλυψα …
Σαλάτα για βραδυνό – Απλή και νόστιμη !!! Έβρασα κους κους . Πρόσθεσα αγγούρι ντομάτα και κρεμμύδι αλατάκι και λαδάκι …
Η σημερινή συνταγή είναι μια σαλάτα με κουσκους που μπορείς να ετοιμάσεις σε μεγαλύτερη ποσότητα και να φυλάξεις στο ψυγείο …
καλημέρα απ τα καλοκαιρινά ξένα!!Τέλη μαϊου μεχρι τώρα κάνει υψηλές θερμοκρασίες ασυνήθιστες! έχουν τρελαθεί τα τσεχάκια!οταν ζητάς ενα σημάδι, και …
Η σημερινή συνταγή είναι μια δροσερή και ελαφριά σαλάτα. Γιατί πολύ απλά μετά το Πάσχα και το φαγοπότι που προηγήθηκε …
Υπέροχη δροσερή καλοκαιρινή αλλά και χορταστική σαλάτα με κούς-κούς. Τώρα που αρχίζει και ζεσταίνει ο καιρός ένα υπέροχο γεύμα χωρίς …
Την σαλάτα αυτήν μου την πρωτοέδειξε η κουνιάδα μου… Ψάχνοντας όμως στο ίντερνετ είδα ότι την έχει δείξει σε εκπομπή …
Επιτέλους ήρθαν οι φράουλες στην εποχή τους! Γι΄αυτό όλη την εβδομάδα θ” απολαύσουμε φίλοι μου συνταγές βασισμένες στη βασίλισσα των …
Καλημέρα και καλή εβδομάδα!Ελαφριά-ελαφριά θα ξεκινήσουμε!!!Περίσσεψε χταποδάκι από την προηγούμενη συνταγή και ο άντρας μου, μου ζήτησε να το αξιοποιήσω!Χατίρια δε …
Το θρεπτικό, μικροσκοπικό κους κους είναι από τα αγαπημένα μου!…
Λοιπόν, ας μαγειρέψουμε μια πανεύκολη, πεντανόστιμη σαλατίτσα με ένα μαγικό υλικό που λέγεται κους κους, το οποίο πρόσφατα ανακάλυψα! Δεν …
Ελάτε να φτιάξουμε ένα όμορφο και πολύ θρεπτικό φαγάκι με ένα ιδιαίτερο υλικό που αξίζει να το εντάξετε στο διατροφολόγιο …
Υλικά συνταγής 250γρ. κουσκούς 8 κ.σ. ελαιόλαδο 250ml βραστό νερό ή ζωμός λαχανικών 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ½ ματσάκι μαϊντανός …
Νοστιμότερος και πιο ενδιαφέρων τρόπος να τρώμε τη σαλάτα είναι όταν αυτή έχει τα εξτραδάκια της που την κάνουν ενίοτε …
Υλικά συνταγής 250γρ. κουσκούς 8 κ.σ. ελαιόλαδο 250ml βραστό νερό ή ζωμός λαχανικών 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ½ ματσάκι μαϊντανός …
Τόσο απλό και τόσο νόστιμο. 1 σακουλάκι κους κους 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κολοκυθάκι ψιλοκομμένο …
Υλικά 50 γραμμ κους κους μισό μήλο κομμένο σε κυβάκια 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια λίγο μαρούλι ψιλοκομμένο η λίγο …
Σαλάτα με κους κους Γρήγορη, θρεπτική και δροσερή σαλάτα. Τέλειο συνοδευτικό για πιάτα με κρέας, ψάρι ή κοτόπουλο. Υλικά 200 …