Μπακαλιάρος πανέ στο φούρνο www.kitchenqueen.gr by admin 28/12/2021 Ένα πιάτο υγιεινό και θρεπτικό που συνδυάζει μπακαλιάρο και πράσινη σαλάτα και αποφεύγει το τηγάνισμα. Αντί για τηγάνισμα, ψήνουμε στο …
Κεφτεδάκια light από γαρίδες και μπακαλιάρο www.dietup.gr by admin 27/12/2021 Υλικά 200γρ καθαρισμένες γαρίδες, φρέσκες ή κατεψυγμένες 300γρ φιλέτο μπακαλιάρου, φρέσκο ή κατεψυγμένο 1 μικρή καυτερή πιπερίτσα (τσίλι) 2 κουταλιές …