Μπρόκολο και κουνουπίδι ογκρατέν
Ελάτε να φτιάξουμε ένα ξεχωριστό φαγάκι που θα κάνει τα παιδιά να αγαπήσουν τα λαχανικά που δεν τους αρέσουν. Μπρόκολο …
Ελάτε να φτιάξουμε ένα ξεχωριστό φαγάκι που θα κάνει τα παιδιά να αγαπήσουν τα λαχανικά που δεν τους αρέσουν. Μπρόκολο …
Πρώτη συνταγή του χρόνου κι είπαμε να το ρίξουμε σε λίγο πιο υγιεινή διατροφή και κυρίως να βρούμε νόστιμες συνταγές …
Έψαχνα ένα τρόπο να τρώμε μπρόκολο και κουνουπίδι, που να είναι όμως -σχετικά- ελαφρύς και νόστιμος. Με το μπρόκολο τα …
Ελάτε να φτιάξουμε ένα εύκολο και νόστιμο φαγάκι με υλικό έκπληξη το μπρόκολο. Ένας έξυπνος τρόπος για να κάνετε τα …
Μπρόκολο με τυριά και κρέμα στον φούρνο 1 σακουλάκι μπρόκολο ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 250 γρ. ώριμη γραβιέρα ΧΩΡΙΟ 500 γρ. ανθότυρο …
Υλικά 1 μικρό μπρόκολο 2 αυγά ½ φλ. γάλα συμπυκνωμένο ½ φλ. κίτρινο τυρί τριμμένο …
Μια πολύ νόστιμη πρόταση, για να μαγειρέψουμε το μπρόκολο και να το κάνουμε πολύ πιο γευστικό, ώστε να το φάνε …
Μία άλλη εκδοχή του μπρόκολου ογκρατέν, μόνο που εδώ η σάλτσα δεν κάθεται πάνω από το μπρόκολο όπως η μπεσαμέλ, …
Υλικά: 1 kg μπρόκολο 1 μικρό κρεμμυδάκι (προαιρετικά) 1-2 μέτριες πατάτες (προαιρετικά) 2 μικρές κρέμες γάλακτος 2 αυγά 2 κουταλιές …
Ένα εύπεπτο φαγητό με τα αγαπημένα μας αυτά λαχανικά! Συστατικά 1 μέτρια ρίζα κουνουπιδιού κομμένη φουντίτσες χωρίς τα κοτσάνια. 1 …
Το μπρόκολο θεωρείται καλή πηγή θρεπτικών συστατικών, επειδή είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, καροτενοειδή (ουσίες παρόμοιες με τη βιταμίνη Α), …
Εύκολη, νόστιμη και γρήγορη συνταγή. Πολύ εμφανίσιμη (κάνει και για τραπέζι…)
Καλώς σας βρίσκω και πάλι φίλοι μου! Ελπίζω να περάσατε όμορφα το τριήμερο, εγώ πάντως πέρασα υπέροχα, έκανα και τα …
Μια συνταγή η οποία μεταμορφώνει το μπρόκολο -που πολλοί δεν συμπαθούν- σε ένα λαχταριστό φαγητό που θα κάνει θραύση! Δοκιμάστε …
Το μπρόκολο και το κουνουπίδι είναι υγιεινά και έχουν αντικαρκινική δράση. Ας τα προσθέσουμε στη διατροφή μας λοιπόν!! (η συνταγή …
Είναι πάρα πολύ νόστιμο φαγάκι και ένας πανέξυπνος τρόπος για να τουμπάρεις τα μικρά ζουζούνια να φάνε αυτό το πολύ …
Εντυπωσιακή γαρνιτούρα, πλούσια γεύση, νοστιμιά και χρώμα στο τραπέζι!
2 μέτρια μπρόκολα (μόνο τις φουντίτσες) ½ κούπα μπέικον σε κύβους λίγη φρυγανιά τριμμένη 3 κουταλιές βιταμ 1 λίτρο γάλα …