Συνταγές για πλιγουροσαλάτα πλιγούρι

Βρέθηκαν 21 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: πλιγούρι, ελαιόλαδο, μαϊντανός, ντομάτα, κρεμμύδια, κόλιανδρο, φρέσκο κρεμμυδάκι, δυόσμος, χυμός λεμονιού, λεμόνι, ρίγανη, ξύδι βαλσαμικό...


Σαλάτα με πλιγούρι

lovecooking
Το πλιγούρι είναι ένα από το πιο υγιεινά δημητριακά που μπορεί κανείς να προσθέσει στο διαιτολόγιό του. Μπορεί να αντικαταστήσει το αποφλειωμένο ρύζι και τα μακαρόνια. Μικρή ποσότητα από πλιγούρι προσφέρει αίσθημα πληρότητας, οπότε συνιστάται και για δίαιτες. ...

Ταμπουλέ

epipantosepistitou-efik
Ταμπουλέ, μία πεντανόστιμη και πολύ δροσερή σαλάτα και ένας πολύ ωραίος τρόπος για να δοκιμάσουμε το πληγούρι! ...

Σαλάτα με πλιγούρι και ντομάτα

gastronomos
Ή αλλιώς ένα δροσερό, ντοματένιο ταμπουλέ, ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες του θέρους. ...

Σαλάτα με πλιγούρι και ψητά λαχανικά

tlife
Μια χορτιαστική σαλάτα με υπέροχη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά... Το πλιγούρι άλλωστε θα σε χορτάσει χωρίς να σε φορτώσει με παραπάνω θερμίδες! Θερμίδες 200 ...

ΣΑΛΑΤΑ ΠΛΗΓΟΥΡΙ ΜΕ ΤΟΝΟ

koukfamily-cook
Μία πεντανόστιμη σαλάτα, πολύ υγιεινή και πολύ χορταστική. Μπορεί να σερβιριστεί και ως ένα ελαφρύ κυρίως πιάτο, για όσους προσέχουν. Δοκιμάστε την!!!... ...

ταμπουλέ: σαλάτα με πλιγούρι και αρωματισμένα λαχανικά

pandespani
تبولة   Όχι, δεν έμαθα ακόμη αραβικά, αν και πολύ θα το ήθελα – αυτή η γραφή μου κάνει συναρπαστικά εικαστική! Αλλά, ιντερνετικά είδα ότι έτσι γράφεται το ταμπουλέ ή ταμπούλι ή ταμπούλα, όπως προφέρεται στα αραβικά, μια και το τελευταίο φωνήεν ακούγεται μεταξύ α και ε. ...
home_goodfood_blog1

Σαλάτα με πληγούρι

cooktherapy
Δεν πρόφτασα ούτε φωτογραφία να βγάλω. Εξαφανίστηκε ...

Σαλάτα Πλιγούρι με Χρωματιστές Πιπεριές και Ψητό Χαλλούμι

eri-captaincook
...Αγαπώ πολύ τις σαλάτες ταμπουλέ και μου αρέσει πολύ να τις αλλάζω, να προσθέτω υλικά και να πειραματίζομαι. Δεν θυμάστε (και γι αυτο είμαι εγώ εδώ βρε!), αλλά πέρσι σας έκανα μια ταμπουλέ με φακές η οποία είναι απο τις αγαπημένες μου σαλάτες. ...

Η σαλάτα του camping

sintagespareas
Κακά τα ψέμματα οι διακοπές στο camping είναι πιο μποέμ από όλα τα άλλα είδη διακοπών ... Αυτή η σαλάτα με έβγαλε από τον μπελά του "τι θα φάω πάλι το βράδυ;" , είναι ένα πολύ χορταστικό πιάτο με σχεδόν καθόλου θερμίδες και σε όποιον το έχω σερβίρει έχει ενθουσιαστεί!!! ...

Σαλάτα με αβοκάντο και πλιγούρι

sintagespareas
...