Συνταγές για πλιγούρι στα Ψάρια

Βρέθηκαν 6 συνταγές

ΣΟΛΟΜΟΣ ΣΟΤΕ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ, ΚΡΑΣΙ ΚΑΙ ΠΛΙΓΟΥΡΙ

shogunkitchen
Ο σολομός είναι ένα ψάρι που το αγαπάμε ιδιαίτερα, καθώς είναι νόστιμος, μαγειρεύεται πολύ γρήγορα και έχει πολλά ευεργετικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά, όπως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σελήνιο και βιταμίνη D, με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. ...

Μαριναρισμένος σολομός με καραμελωμένο κρεμμύδι (2.06.16)

argiro
Μαρινάρετε το σολομό με αυτό τον τρόπο και θα ξετρελαθείτε! Η σαλάτα με το σιτάρι ολοκληρώνει μια συνταγή super food! ...

Μπακαλιάρος αρχαϊκός

megatv
Υλικά 700 γρ υγραλάτο ξαλμυρισμένο μπακαλιάρο 120 ml ελαιόλαδο 120 γρ κρεμύδι ψιλοκομμένο 150 ML κρασί λευκό γλυκό 250 ML ζωμό από πετρόψαρα 250 γρ ελληνικό μπλιγούρι (όταν το έχουμε μουσκέψει από το βράδυ θα μας δώσει 600 γρ περίπου) 30 γρ αποξηραμένα δαμάσκηνα κομμένα στα τέσσερα 30 γρ αποξηραμένα βερύκοκα κομμένα στα τέσσερα 30 γρ σύκα ξηρά 30 γρ σταφίδες κορίνθου 10 γρ κουκουνάρι ... ...
home_goodfood_blog1

Πλιγούρι με σολωμό

megatv
Συνταγή για Πλιγούρι με σολωμό από τον Άκη Πετρετζίκη στην εκπομπή Πρωινό mou στο MEGA. ...

Λαβράκι με σαλάτα από πλιγούρι και λαδολέμονο με κρόκο Κοζάνης

tlife
Ετοίμασε το λαβράκι στον ατμό και συνόδευσέ το με το πλιγούρι και διάφορα λαχανικά. Μια ελαφριά και νόστιμη συνταγή από τον Σεφ Στυλιανό Αποστόλου ...
home_goodfood_blog1

ΣΕΒΙΤΣΕ ΓΑΥΡΟΥ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΑΠΟ ΠΛΙΓΟΥΡΙ

chefonair
Από την Καρολίνα Δωρίτη Ημερομηνία Προβολής: 11/5/2012 ... ...


Συνταγές για "πλιγούρι" με μια ματιά