Συνταγές για σαλάτες ελαφριές νηστίσιμες (σαρακοστιανές συνταγές)

Βρέθηκαν 5 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, λεμόνι, ξύδι βαλσαμικό, αγγούρι, μανιτάρια φρέσκα, μάνγκο, ροζ πιπέρι, γαρίδες


Ρυζοσαλάτα με γαρίδες, ντοματίνια και μυρωδικά

gastronomos
Νηστίσιμη, εύκολη, χορταστική και άκρως απολαυστική.Υλικά 1½ φλιτζ. τσαγιού ρύζι της αρεσκείας μας 1 δαφνόφυλλο 16 μεγάλες γαρίδες, φρέσκες ή κατεψυγμένες 16 ντοματίνια (ή μικρά πομοντόρια), κομμένα στη μέση... ...

ΕΛΑΦΡΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ ΜΑΝΓΚΟ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ

ucook
Yλικά 1 μεγάλο αγγούρι 1 μάνγκο 32 μικρές γαρίδες καθαρισμένες 4 κουταλιές ελαιόλαδο Χυμό από ένα λεμόνι Αλάτι Φρεσκοτριμμένο ροζ πιπέρι... ...

Ζεστή μανιταροσαλάτα διαίτης

sintagespareas
Μια απλή και εύκολη σαλάτα για όσους κάνουν δίαιτα ή απλώς τους αρέσουν τα μανιτάρια! 200 γρ. φρέσκα μανιτάρια 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. balsamico αλάτι πιπέρι ...

Ελαφρύ Χούμους

sintagespareas
Σερβίρουμε με αραβικές πίτες, κρακεράκια ή μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε μέσα σε σάντουιτς. Αρέσει πολύ και στα παιδιά. ...

Ελαφρύ χούμους

vegansintages
Υλικά για 2 κούπες:2 κούπες βρασμένα ρεβύθια1 κουτ. της σούπας ταχίνι2 κουτ. της σούπας χυμό λεμονιού1/4 κουτ. του γλυκού κύμινο1/4 κουτ. του γλυκού πάπρικα1/2 κουτ. του γλυκού αλάτι1 κουτ. ...


Συνταγές για "σαλάτες" με μια ματιά