Συνταγές για σαρδέλες στις Σαλάτες

Βρέθηκαν 11 συνταγές

Σαρδέλες με σαλάτα από φινόκιο

tlife
Μια συνταγή για καλοκαιρινή απόλαυση με λίγες θερμίδες... Σαρδέλες στο φούρνο με υπέροχη σαλάτα από φινόκιο και σκόρδο! Θερμίδες 300 ...

Μιρμιζέλι, Σαλάτα Καλύμνου

funkycook
Η παραδοσιακή Καλύμνια σαλάτα που αξίζει να δοκιμάσεις!... ...

Ντομάτα τριαντάφυλλο

mageirikesdiadromes
Απλή, εύκολη και εμφανίσιμη σαλάτα και μεζές μαζί, 2 σε 1! Μια πιατέλα για ένα υπέροχο μεσογειακό κέρασμα. Υλικά 1 ντομάτα μεγάλη, κόκκινη και σφικτή 1 αγγουράκι σε λεπτές φέτες 1 πιπεριά σε λεπτές λωρίδες Ελιές καλαμών Φρέσκια ρίγανη Ξιδάτες σαρδέλες ή γαύρος Αλάτι χοντρό Μικρούς ντάκους ελαιόλαδο... ...

Caesar salad µε τραγανές σαρδέλες στο φούρνο χωρίς λάδι

gastronomos
Οι σαρδέλες τρώγονται με το κόκαλο και μπορείτε, μάλιστα, να τις σερβίρετε και σκέτες συνοδεία σαλάτας.  ...

Σαλάτα με ρεβίθια και μαριναρισμένο ψάρι

foodtrails
Φέρνουμε τα ρεβίθια στο καλοκαίρι και τα φτιάχνουμε κρύα ή ζεστή σαλάτα... ...

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΠΑΡΜΕΖΑΝΑΣ & ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΑ ΨΑΡΙΑ

chefonair
Από τον Chef Δημήτρη Κοντόπουλο ,80 γρ. φιλέτο σαρδέλα & γαύρο 50 ml ελαιόλαδο Θυμάρι, δυόσμο, φρέσκια ρίγανη 1 σκελ. σκόρδο 1 κ.γ. ...

Μεσογειακή σαλάτα με σαρδέλες

tlife
Σαλάτα πλούσια σε ωμέγα λιπαρά χάρη στις σαρδέλες αλλά χωρίς πολλές θερμίδες η κάθε μερίδα! 140 θερμίδες  ... ...

ΣΑΛΑΤΑ ΝΙΣΟΥΑΖ ΜΕ ΒΙΔΕΣ & ΣΑΛΤΣΑ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ

alphatv
ΥΛΙΚΑ: 2 κονσέρβες τόνο σε λάδι 500γρ.  βίδες ή κοφτό μακαρονάκι ή αχιβαδάκι 300γρ. ντοματίνια (βελανίδι κατά προτίμηση) 4 αυγά 100γρ. ...

Σαλάτα με λουβιά & σαρδέλες παστές, φασολάκια & ψαράκια

lovefood
Σαλάτα καλοκαιρινή & απλή, την ετοιμάζουμε και την βάζουμε και στο ψυγείο για αργότερα. Αμπελοφάσουλα με πατατούλες και σαρδέλες παστές που έφτιαξα τις προάλλες.   Τα υλικά μας  300 γρ λουβιά καθαρισμένα και κομμένα στο μέγεθος που επιθυμούμε. ...

Σαρδελοσαλάτα : νόστιμη σαλάτα-αλοιφή με παστές σαρδέλες

cretangastronomy
Πρωτότυπη , εύκολη σαλάτα ή πεντανόστιμο άλειμμα ψωμιού Μια συνταγή σήμερα από αρχοντόσπιτο της περιοχής μας. Μια σαλάτα αλοιφή με αναπάντεχη σύνθεση και απλά υλικά που είναι ιδιαίτερα νόστιμη και γίνεται πολύ εύκολα. ...


Συνταγές για "σαρδέλες" με μια ματιά