Συνταγές για σολομό από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA Βασίλη Καλλίδη

Βρέθηκαν 7 συνταγές

home_goodfood_blog1

Σολωμός μαρινάτος, 11/12/2012

alphatv
Συνταγή για Σολωμός μαρινάτος από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA... ...

ΣΟΛΩΜΟΣ ΜΕ ΛΑΪΜ ΚΑΙ ΤΖΙΝΤΖΕΡ & ΑΣΙΑΤΙΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟ ΤΗΓΑΝΙ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 1 κιλό σολωμός σε φιλέτα χυμός από 2 λάιμ 1/2 ματσάκι κόλιανδρος ψιλοκομμένος 2 κ.σ. ...

ΣΟΛΩΜΟΣ ΜΕ ΜΑΡΙΝΑΔΑ ΤΣΙΛΙ ΚΑΙ ΖΕΣΤΗ ΣΑΛΑΤΑ

alphatv
ΥΛΙΚΑ  (για 4 άτομα) : 4 φιλέτα σολωμού 1/2 σπιτικός ζωμός λαχανικών Knorr 6 κ.σ. κέτσαπ Hellman's χυμός από 2 λάιμ 1 καυτερή πιπερίτσα ξύσμα από μισό πορτοκάλι 1 σκελίδα σκόρδο  λίγο τζίντζερ αλάτι και πιπέρι προαιρετικά δύο φλιτζάνια σουσάμι   Για τη σαλάτα: 1 καρότο σε φετάκια ... ...

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΑ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ, ΣΟΛΩΜΟΣ ΜΕ ΛΙΑΣΤΗ ΝΤΟΜΑΤΑ, ΡΙΓΑΝΑΤΟΣ & ΜΕ ΠΕΝΝΕΣ

alphatv
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 800 γρμ. φιλέτα σολωμού 10 λιαστές ντομάτες 1 σκελίδα σκόρδο χυμός από 1 λεμόνι 1 ντομάτα 4 - 5 κλαράκια μαϊντανού λίγη ρίγανη 2 κ.σ. ...

Σαλάτα με βραστό ψάρι, 25/10/2012

alphatv
Συνταγή για Σαλάτα με βραστό ψάρι, λαχανικά εποχής και λεμονάτο dressing από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA... ...

BURGER ΑΛΑ ΚΑΛΛΙΔΗΣ & BURGER ΑΛΑ ΚΑΛΛΙΔΗΣ ΜΕ ΣΟΛΩΜΟ

alphatv
ΥΛΙΚΑ: 600 γρ. σολωμός ψιλοκομμένος 1/2 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος 1 αβγό και αλατοπίπερο 1 φλ. πουρές πατάτας σε σκόνη σπορέλαιο για το τηγάνι 4 ψωμάκια στρογγυλά 2 κρεμμύδια 1 αβοκάντο σε φετάκια 1/4 από ένα λάχανο 1 σφηνάκι ξύδι 6 κ.σ. ...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα): 2 πατάτες βρασμένες ή 2 φλ. έτοιμο μαγειρεμένο πουρέ 500 γρ. σολομός φιλέτο, ψιλοκομμένος 1 φλ. καλαμπόκι λίγος μαϊντανός ψιλοκομμένος 4 φρέσκα κρεμμυδάκια σε ροδέλες 1 αυγό αλάτι και πιπέρι αλεύρι για το αλεύρωμα και λάδι για το τηγάνι Για τη σως: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κ.γ. ...


Συνταγές για "σολομός" με μια ματιά