Συνταγές για σουπιές νηστίσιμες (σαρακοστιανές συνταγές) καλαμάρια

Βρέθηκαν 10 συνταγές

Νηστεία με θαλασσινά

homefood
Δίχως να αποχωριστείτε τη νοστιμιά των εδεσμάτων κατά τη διάρκεια της νηστείας του Πάσχα, ρίξτε στις κατσαρόλες σας μύδια, χταπόδια και λοιπά θαλασσινά. ...

Σουπιές και καλαμαράκια με αρωματικά χόρτα

syntageskardias
Όσοι έχετε δοκιμάσει σουπιές με σπανάκι, ξέρετε ότι είναι ένα από τα πιο νόστιμα νηστίσιμα – και όχι μόνο – φαγάκια. Συνήθως όταν φτιάχνω αυτό το φαγητό, σπάνια βάζω μόνο σπανάκι. ...

Θαλασσινό φρικασέ

antenna
ΥΛΙΚΑ 1/4 φλ ελαιόλαδο 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 ματσάκι φρ. κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 καρότα κομμένα σε φέτες 1 πράσο ΚΟΜΜΕΝΟ σε φέτες 1 καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη 2 μαρούλια χοντροκομμένα 3 σουπιές 2 καλαμάρια 6-8 γαρίδες 1/2 ματσάκι άνιθο 1/2 ματσάκι μαϊντανό 2 μέτριες πατάτες 1 κύβο λαχανικών Maggi Αλάτι - πιπέρι 2 λεμόνια ... ...

Μυδοπίλαφο Κεραμωτής

mageirikesdiadromes
Πιλάφι με θαλασσινά! 1/2 κ. θαλασσινά βρασμένα απο πριν, χταπόδι, καλαμάρια, σουπιές ή μύδια ωμά (κατα προτίμηση), μπορούμε και με ένα απ αυτά. 1/2 κούπα λάδι 3 κρεμμύδια ξερά και 2 πράσινα αν υπάρχουν 2 κούπες ρύζι καρολίνα 4 κούπες νερό ζεστό 1/2 κ.σ. ...

Θαλασσινά φρικασέ (Το Πρωινό 10.04.14)

argiro
1/4 φλ. ελαιόλαδο 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 καρότα κομμένα σε φέτες 1 πράσο κομμένο σε φέτες 1 καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη 2 μαρούλια χοντροκομμένα 3 σουπιές 2 καλαμάρια 6-8 γαρίδες 1/2 ματσάκι άνηθο 1/2 ματσάκι μαϊντανό ... ...

Φρικασέ νηστίσιμο με λαδολέμονο από ταχίνι ολικής άλεσης

argiro
1/4 φλ. ελαιόλαδο 1 κιλό σουπιές ή καλαμάρια ή χταπόδι ή ανάμεικτα 1 πράσο κομμένο σε φέτες 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους ψιλοκομμένα 2 καρότα κομμένα σε φέτες 2-3 άγριες αγκινάρες κομμένες στα τέσσερα (ή ό,τι αγκινάρα βρούμε, φρέσκια ή κατεψυγμένη) 1 μεγάλη πατάτα 1 μεγάλο μαρούλι χοντροκομμένο... ...

Μπιφτέκια νηστίσιμα

megatv
Υλικά 2 σουπιές 2 καλάμαρια 1 ποτήρι κρασί 2 σφηνάκια ξύδι ψωμί σέλινο μαϊντανό ρίγανη αλάτι και πιπέρι λάδι σκόρδο κρεμμύδι ...

Θαλασσινά κεφτεδάκια

infokids
Τα θαλασσινά το καλοκαίρι βρίσκονται στα φόρτε τους και είναι γεγονός ότι αποτελούν μια θρεπτική επιλογή για το διατροφολόγιο της οικογένειας. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι τα ψάρια, είναι από τα τρόφιμα που κατέχουν εξέχουσα θέση στο μοντέλο της μεσογειακής δίαιτας, σύμφωνα με το οποίο πρέπει να καταναλώνονται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. ...

Μύδια αχνιστά, 04/10/2012

alphatv
Συνταγή για Μύδια αχνιστά, Σουπιές γιαχνί με κάπαρη & Φρέσκα καλαμαράκια τηγανητά με γλυκόξινη σως από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA ...

Καλαμάρια σχάρας με χούμους

homefood
800 γρ. καλαμαράκια ή σουπιές (500 γρ. καθαρισμένα) Για τη μαρινάδα: 1 φλ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο 1 φλ. φρέσκο κόλιαντρο, ψιλοκομμένο 1 κ.γ. πάπρικα, γλυκιά... ...


Συνταγές για "σουπιές" με μια ματιά