Συνταγές για τηγανίτες κουάκερ

Βρέθηκαν 8 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: μέλι, κανέλα, αυγά, γάλα, μπέκιν πάουντερ, νιφάδες βρώμης, ασπράδι, ελαιόλαδο, γάλα φρέσκο, ξηροί καρποί, βανίλια, βρώμη...


Υγιεινή διατροφή για παιδιά και γονείς: Τηγανίτες βρόμης!

infokids
Υγιεινή διατροφή για παιδιά και γονείς: Τηγανίτες βρόμης! ...

Τηγανίτες με Quaker και Μέλι - Oatmeal Pancakes

helengrblog
Το πρωινό της Κυριακής θέλει ιδιαίτερη φροντίδα για να ξεχωρίζει από το γρήγορο και βιαστικό των άλλων ημερών της εβδομάδας. Δεν χρειάζεται να είναι δύσκολο και περίπλοκο αλλά φρέσκο και μυρωδάτο, για να κάνουμε ένα γλυκό και όμορφο ξεκίνημα αυτή την ξεχωριστή μέρα της εβδομάδας.Κι ...

Pancakes-Τηγανίτες Βρώμης, Μπανάνας, Μήλου

maxistinkouzina
  Αγαπημένες τηγανίτες με βρώμη και φρούτα, πολύ υγιεινές, καθόλου ενοχικές, μπορούν να αντικαταστήσουν το Σαββατοκύριακο το πρωινό μας!! Είναι μαλακές και βελούδινες, με αρώματα και γλύκα από τα φρούτα! ...

Τηγανίτα (Pancake) Μπανάνας με Βρώμη

dailycious
Η εύκολη και υπέρ-υγιεινή τηγανίτα με αυγό, βρώμη, και μπανάνα είναι η νέα μας εμμονή ! Ιδανική τροφή μετά την γυμναστική ή ως εύκολο και θρεπτικό πρωινό, αυτή η τηγανίτα είναι ότι ακριβώς χρειάζεται ο οργανισμός μας στην αρχή της ημέρας, για την ανάπλαση των μυών και την αναπλήρωση της χαμένης ενέργειας μετά την άσκηση αφού προσφέρει την αίσθηση του κορεσμού χωρίς όμως να στερείται γεύσης. ...

Πρωτεϊνική τηγανίτα με ασπράδι αυγού και βρώμη / Διαιτητικό πρωινό για έναν !

laxtaristessyntages
Πρόκειται για ένα πλήρες, πρωτεϊνούχο, χαμηλών λιπαρών   και ιδιαιτέρως νόστιμο πρωινό γεύμα που σε κρατάει για πολλές ώρες χορτάτο και σου δίνει μπόλικη  ενέργεια για το ξεκίνημα της ημέρας. ...

Τηγανίτες με κουάκερ

syntageskardias
Σήμερα ανεβάζουμε την ενέργεια και την διάθεσή μας, με ένα πρωινό πλούσιο, νόστιμο, θρεπτικό!Απολαυστικές τηγανίτες με κουάκερ (εγώ τις λέω κουακερόπιτες)!Νόστιμες, ανάλαφρες, ιδανικές για όσους προσέχουν την διατροφή τους!Και αν θέλουμε, μπορούμε να τις συνοδεύσουμε με τα αγαπημένα μας φρούτα, για πιο πλούσιο και σπέσιαλ πρωινό!Πάμε να τις ετοιμάσουμε! ...

Τηγανίτες με βρώμη, μέλι και παπαρουνόσπορο

laxtaristessyntages
Υλικά: 1) ½ κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2) ½ κούπα αλεύρι ολικής άλεσης 3) ½ κούπα νιφάδες βρώμης 4) 1 κουταλιά της σούπας παπαρουνόσπορο 5) 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 6) ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα 7) ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι 8) 1 κούπα γάλα 9) 3 κουταλιές της σούπας μέλι 10) 1 αυγό ...
home_goodfood_blog1

Κουακερόπιτα 2

sintagespareas
Γρήγορη, ελαφριά, υγιεινή και χορταστική. Ιδανική για πρωινό και όχι μόνο. ...


Συνταγές για "τηγανίτες" με μια ματιά