Συνταγές για σαλάτα με φακές πορτοκάλι

Βρέθηκαν 9 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, φακές, σκόρδο, κρεμμύδια, πορτοκάλια, ντομάτα, πορτοκάλι, μουστάρδα, δαφνόφυλλα, φρέσκο κρεμμυδάκι, μαϊντανός, ξύδι βαλσαμικό...


ΣΑΛΑΤΑ ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ & ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

chefonair
500 γρ. φακές  2 πορτοκάλια 4 κ.σ. κάππαρη 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 ξερό κρεμμύδι 1/3 ματσ. μαϊντανό ή δυόσμο Αλάτι-πιπέρι 5 κ.σ. ελαιόλαδο 5 κ.σ. ...

Σαλάτα με φακές, σπανάκι και πορτοκάλι

theveggiesisters
Ας τα κάνουμε σαλάτα κυριολεκτικά λοιπόν! Ας παίξουμε με τα υλικά, τις γεύσεις και τις υφές κι ας αναμείξουμε χρώματα κι αρώματα για να συνθέσουμε πιάτα νόστιμα, γευστικά και θρεπτικά! Και φυσικά ας δώσουμε στα όσπρια τη δυνατότητα να ξετυλίξουν τη δυναμική τους κι ας πάψουμε να τα καταναλώνουμε μόνο ως σούπες. ...

Σαλάτα με Φακές, Πλιγούρι και Σάλτσα Πορτοκαλιού

dailycious
Τα όσπρια μου αρέσουν πολύ (και) όταν γίνονται σαλάτα, γιατί μας χορταίνουν υγιεινά κι έχουν την δυνατότητα να συνδυαστούν με πολλά υλικά. Η σαλάτα με τις φακές, το πλιγούρι και την σάλτσα πορτοκαλιού είναι σαλάτα πλήρης και χορταστική που ξεσηκώνει με τον συνδυασμό της γήινης γεύσης των φακών, του πλιγουριού αλλά και της ντομάτας με την φέτα. ...

Σαλάτα με φακές, πλιγούρι και σάλτσα πορτοκαλιού

sintagespareas
Σαλάτα πλήρης και χορταστική που ξεσηκώνει με τον συνδυασμό της γήινης γεύσης των φακών και του πλιγουριού, της ντομάτας με την φέτα αλλά και την φρουτώδη σάλτσα πορτοκαλιού που την απογειώνει αφήνοντας αρωματική και χωνευτική επίγευση. ...

ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

chefonair
250 ΓΡ. ΦΑΚΕΣ 100 ΓΡ. ΨΗΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ FOUANTRE ΙFANTIS 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΞΕΡΟ 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΦΡΕΣΚΟ  1 ΣΚΕΛ. ΣΚΟΡΔΟ 1 ΜΙΚΡΟ ΚΑΡΟΤΟ 1 ΠΡΑΣΟ 50 ML ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ 200 ML ΖΩΜΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ 1/3 Κ.Γ. ...

Αρωματική φακοσαλάτα με τόνο

cooklos
Υλικά συνταγής 350γρ. φακές 200γρ. τόνος σε κονσέρβα 1 κρεμμύδι ξερό 3 τριμμένα καρότα 5 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 2 ψιλοκομμένες πιπεριές Φλωρίνης ψητές 2 φύλλα δάφνης 2 κ.γ. ...

Κρύο πιάτο με φακές και σαλάτα

sintagespareas
Δε μου αρέσει να τρώω σούπες το καλοκαίρι. Ψάχνω να βρω λοιπόν τρόπους να τρώμε όσπρια που να είναι πιο δροσεροί. Την προηγούμενη εβδομαδα φάγαμε σε μια ταβέρνα μια σαλάτα με φακές που μας ενθουσίασε, οπότε σήμερα αυτοσχεδίασα για να κάνω ένα αντίστοιχο πιάτο. ...

ΓΑΡΙΔΕΣ ΨΗΤΕΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΩΝ & ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ

chefonair
4 γαρίδες no1 Πιπέρι Χυμό από 2 σαγκουίνι Χυμό από 1/2 γκρέιπφρουτ Χυμό από 2 μανταρίνια Χυμό & ξύσμα από 1 λάιμ Χυμό & ξύσμα από 1 λεμόνι Χυμό & ξύσμα από 1 πορτοκάλι Χυμό & ξύσμα από ½ μανταρίνι 1 κ.σ. ...

Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Μακεδονικό Ταχίνι

funkycook
Οι φακές είναι από τα πιο νόστιμα όσπρια, ωστόσο στην Ελλάδα μέχρι πριν λίγα χρόνια καταναλώνονταν μόνο ως σούπα και άντε κανένα φακόρυζο και αυτό πάλι με δισταγμό. ...


Συνταγές για "φακές σαλάτα" με μια ματιά