Συνταγές για σαλάτα με φακές σάλτσα

Βρέθηκαν 7 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, φακές, ντομάτα, σκόρδο, μουστάρδα, κρεμμύδια, μαϊντανός, πορτοκάλι, λεμόνι, δαφνόφυλλα, μέλι, καρότο...


Σαλάτα με Φακές, Πλιγούρι και Σάλτσα Πορτοκαλιού

dailycious
Τα όσπρια μου αρέσουν πολύ (και) όταν γίνονται σαλάτα, γιατί μας χορταίνουν υγιεινά κι έχουν την δυνατότητα να συνδυαστούν με πολλά υλικά. Η σαλάτα με τις φακές, το πλιγούρι και την σάλτσα πορτοκαλιού είναι σαλάτα πλήρης και χορταστική που ξεσηκώνει με τον συνδυασμό της γήινης γεύσης των φακών, του πλιγουριού αλλά και της ντομάτας με την φέτα. ...
home_goodfood_blog1

Σαλάτα με φακές και ντρέσινγκ γιαουρτιού

sintagespareas
Μια εύκολη και υγιεινή συνταγή με φτηνά υλικά. Είμαι φοιτήτρια στην Αγγλία και δυστυχώς ο χρόνος που διαθέτουμε για το μαγείρεμα σαν φοιτητές είναι περιορισμένος. Επίσης δεν έχω και μεγάλη αγάπη στα όσπρια, οπόταν έπρεπε να δημιουργήσω μια συνταγή απλή, εύκολη και νόστιμη αφού τα όσπρια είναι απαραίτητα στη διατροφή μας. ...

Σαλάτα με φακές, σάλτσα βασιλικού και flakes καρότου

fetoula
Αρωματική και αγαπημένη μου σαλάτα! ...

Σαλάτα φακές με κρύα σάλτσα ντομάτας και φέτα

fetoula
Έχετε έλλειψη σιδήρου; Μια διαφορετική σαλάτα με φακές συμμαχεί για να τον αυξήσετε. Υλικά για 4 άτομα: 500 γραμμάρια φακές Λίγο ελαιόλαδο 2-3 ντομάτες ώριμες αλεσμένες 2 κομμάτια φέτα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο Θυμάρι Αλάτι Πιπέρι ...

Σαλάτα με φακές, πλιγούρι και σάλτσα πορτοκαλιού

sintagespareas
Σαλάτα πλήρης και χορταστική που ξεσηκώνει με τον συνδυασμό της γήινης γεύσης των φακών και του πλιγουριού, της ντομάτας με την φέτα αλλά και την φρουτώδη σάλτσα πορτοκαλιού που την απογειώνει αφήνοντας αρωματική και χωνευτική επίγευση. ...

ΓΑΡΙΔΕΣ ΨΗΤΕΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΩΝ & ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ

chefonair
4 γαρίδες no1 Πιπέρι Χυμό από 2 σαγκουίνι Χυμό από 1/2 γκρέιπφρουτ Χυμό από 2 μανταρίνια Χυμό & ξύσμα από 1 λάιμ Χυμό & ξύσμα από 1 λεμόνι Χυμό & ξύσμα από 1 πορτοκάλι Χυμό & ξύσμα από ½ μανταρίνι 1 κ.σ. ...

ΛΑΒΡΑΚΙ ΣΩΤΕ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΦΑΚΕΣ, ΦΑΣΟΛΙΑ ΡΟΒΙΤΣΑ, ΚΡΕΜΑ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟΥ & ΣΑΛΤΣΑ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ

chefonair
4 φιλέτα λαβράκι (800 γρ.)  Αλάτι-πιπέρι 100 γρ. φακές  100 γρ. φασόλια ροβίτσα  1 φρέσκο κρεμμυδάκι  2 ραπανάκια  1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά πορτοκαλί 1 πιπεριά κίτρινη 1 κ.γ. ...


Συνταγές για "φακές σαλάτα" με μια ματιά