Συνταγές light γρήγορες
Βρέθηκαν 19 συνταγές
Light μπισκότα βρώμης με μέλι
sintagespareas
Πολύ γρήγορη και εύκολη συνταγή για τις ξαφνικές κρίσεις υπογλυκαιμίας μας με απλά και υγιεινά υλικά!
...
Απλό light σκορδόψωμο
sintagespareas
Γρήγορο σκορδόψωμο για απαιτητικούς σκορδοφάγους!
...
NOODLES ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ellinikoxreosstigastronomia
Ναι το ξέρω ότι το Blog λέγεται το Ελληνικό χρέος στην γαστρονομία αλλά μερικές φορές μου αρέσει να δοκιμάζω και συνταγές από άλλες χώρες. Σήμερα λοιπόν θα μαγειρέψουμε noodles ρυζιού με γαρίδες και λαχανικά! Αν σας αρέσει η διεθνής κουζίνα δοκιμάστε το, θα εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας!
...
λαχανάκια Βρυξελλών: green power
pandespani
Μπορεί να είναι η αίσθηση που δίνει το μινιόν μέγεθος ή το χρώμα ή ίσως τα σφιχτοδιπλωμένα φυλλαράκια τους ή κι όλα μαζί, αλλά δύσκολα θα διαφωνήσετε ότι τα “βρυξελλάκια” είναι από τα πιο χαριτωμένα λαχανικά της κουζίνας.
...
Μηλοπιτάκια στο λεπτό χωρίς θερμίδες!
lightsintages
Δοκιμάστε το!! Είναι πολύ εύκολα και πραγματικά νοστιμότατα..
...
Σοκολατόπιτα ή σουφλέ λάιτ
mageirikesdiadromes
Ένα κέικ ανάμεσα σε σοκολατόπιτα και σουφλέ. Το σιρόπι ρέει στον πάτο της φόρμας. Είναι γρήγορη, εύκολη και λάιτ...
...
Μηλοπιτάκια του λεπτού light
sintagespareas
Μηλοπιτάκια σαν τοστάκια εύκολα και γρήγορα με τον καφέ μας!!!!Με 160 θερμίδες μόνο!!!
...

Εύκολη Πίτσα Express και light
sintagespareas
Άμα δεν έχετε χρόνο και θέλετε γρήγορα να ετοιμάσετε πίτσα για απρόσμενους επισκέπτες αυτή η συνταγή είναι η καλύτερη!!!!!!!!!
...
Γρήγορο ψωμάκι χωρίς υδατάνθρακες
sintagespareas
Ένα ψωμάκι για όσους κάνουν δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες.
...
Μανιτάρια στο φούρνο light
sintagespareas
Η συνταγή είναι πολύ απλή, χωρίς συντηρητικά, αλλαντικά ή κρέμα γάλακτος. Στις φωτογραφίες, τα χρυσά χεράκια της μανούλας μου! 500γρ. φρέσκα μανιτάρια agaricus καθαρισμένα 2 ντομάτες ξεφλουδισμένες και πολτοποιημένες 1 φλιτζ.
...