μπορούμε κάθε μέρα να δημιουργούμε κάτι καινούριο και να βελτιώνουμε τη διατροφή μας, συμπεριλαμβάνοντας πράγματα υγιεινά και ωφέλιμα και για …
Συνταγές :
-
shogunkitchen.blogspot.com
-
Αυτή λοιπόν η συνταγή είναι ότι πρέπει. Είναι pancakes χωρίς αλεύρι, αφράτα και πολύ πολύ ελαφριά. Το παρατηρήσαμε οικογενειακώς αυτό. …
-
Στην οικογένειά μας, οι κυριακάτικες τηγανίτες έχουν γίνει παράδοση που κρατήσαμε από τα χρόνια που ζούσαμε στην Αμερική. Τα τελευταία …
-
Τα pancakes είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Είναι όμως γεμάτα στη ζάχαρη και στις θερμίδες οπότε δεν …
-
Αυτή η συνταγή για pancakes μπανόφι συνδυάζει δύο αγαπημένα γλυκά. Τα κλασικά pancakes και το λαχταριστό μπανόφι με τις φρέσκες …
-
Διαφορετικά pancakes χωρίς αλεύρι, με σκόνη πρωτεΐνης! Εξαιρετική συνταγή για όποιον αθλείται. Ιδανικό και για πρωινό Λίγα μυστικά ακόμα Αν …
-
Αγαπημένες τηγανίτες με βρώμη και φρούτα, πολύ υγιεινές, καθόλου ενοχικές, μπορούν να αντικαταστήσουν το Σαββατοκύριακο το πρωινό μας!! Είναι …
-
Υλικά για pancakes 320 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 7 γρ. αλάτι 1 κ. σ. Canderel μίγμα με μαύρη …
- Results for {phrase} ({results_count} of {results_count_total})Displaying {results_count} results of {results_count_total}
-
Τις αγαπάμε οικογενειακώς και τα τελευταία χρόνια έχουν μπει δυναμικά στο γευστικό ορίζοντα πολλών καταστημάτων που τις σερβίρουν είτε ώς …
-
Η εύκολη και υπέρ-υγιεινή τηγανίτα με αυγό, βρώμη, και μπανάνα είναι η νέα μας εμμονή ! Ιδανική τροφή μετά την …
-
Υγιεινά pancakes με μπανάνες για ένα θρεπτικό και υγειϊνό πρόγευμα γεμάτο ενέργεια! Μόνο με 3 βασικά υλικά (μπανάνα, αυγό, αλεύρι …
-
Γρήγορο, υγιεινό και θρεπτικό πρωινό με μόνο 2 υλικά. 1 μπανάνα 2 αυγά 1 πρέζα baking powder (προαιρετικά)
-
Γλυκά και εύκολα pancakes με μπανάνα, μέλι, καρύδια και άχνη. Πεντανόστιμα! 1 αυγό 1 κούπα αλεύρι που φουσκώνει μόνο του …
-
Υλικά: (για 12 περίπου πανκεικ διαμέτρου 10 εκατοστών) 1-1/2 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη …
-
Για πρωϊνές, μεσημεριανές, απογευματινές λιγούρες χωρίς τύψεις! 100 γρ. αλεύρι ολικής μισή μικρή μπανάνα λιωμένη 2 κ.σ. κακάο άγλυκο 1 …
-
3/4 φλυτζ. γάλα 2 κ.σ βούτυρο λιωμένο 1 αυγό 1 φλυτζ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κ.γ μπέικιν πάουντερ …
-
Διαφορετικά pancakes χωρίς αλεύρι, με σκόνη πρωτεΐνης! Εξαιρετική συνταγή για όποιον αθλείται. Ιδανικό και για πρωινό 2 ασπράδια αυγών (περίπου …
-
Το καλύτερο πρωινό για μεγάλους και παιδιά. Ωραίο και ως απογευματινό σνακ. Ποιος μας εμποδίζει, όμως, να το φάμε και …
-
Αυτό το γλυκό πρωινό δεν έχει ίχνος ζάχαρης και ετοιμάζεται πανεύκολα, ΜΟΝΟΝ με 2 υλικά!!!! Εντάξει, κι άλλα δύο για …
-
Πεντανόστιμα pancakes με τη γεύση της μπανάνας και της σοκολάτας…