Πρωτεϊνική τηγανίτα με ασπράδι αυγού και βρώμη / Διαιτητικό πρωινό για έναν !
laxtaristessyntages.blogspot.com
Πρόκειται για ένα πλήρες, πρωτεϊνούχο, χαμηλών λιπαρών και ιδιαιτέρως νόστιμο πρωινό γεύμα που σε κρατάει για πολλές ώρες χορτάτο …