Σαλάτα με πλιγούρι, κους κους, ψητά λαχανικά και ρεβίθια
Υλικά για 4-6 άτομα: 150 γρ πλιγούρι 150 γρ κους κους 150 γρ ρεβίθια μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ 1 …
Υλικά για 4-6 άτομα: 150 γρ πλιγούρι 150 γρ κους κους 150 γρ ρεβίθια μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ 1 …
Νηστίσιμες, Ζυμαρικά και ρύζια, Ζυμαρικά, Σαλάτες με ζυμαρικά, Σαλάτες, Σαλάτες ζυμαρικώνΠλιγούρι, Μαϊντανός, Δυόσμος, Κρεμμύδι φρέσκο, Ντομάτα – Ντοματίνια, Πιπεριά, Ελαιόλαδο …
Μια σαλάτα με φρέσκα λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες και γεύση. Λίγα μυστικά ακόμα Μπορεί κάλλιστα να αποτελέσει κυρίως πιάτο, με …
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και πλιγούρι Υλικά 2 φλ. βρασμένα φασόλια μαυρομάτικα ½ φλ. πλιγούρι βρασμένο 1 ντομάτα ψιλοκομμένη 1 …
Υλικά Πλιγούρι 1 φλιτζάνι του τσαγιού Κρεμμύδι ξερό 1 τεμ ψιλοκομμένο Κρεμμυδάκια φρέσκα 2 τεμ ψιλοκομμένα Ντομάτες 2 τεμ ψιλοκομμένες …
Περιγραφή Γρήγορη, δροσερή σαλάτα με πλιγούρι. 1 κούπα πλιγούρι Μαρούλι ψιλοκομμένο Λάχανο ψιλοκομμένο 1 καρότο τριμμένο 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο …
Υλικά 200 γρ . πλιγούρι 1 κονσέρβα τόνος σε νερό 3 ώριμες ντομάτες, κομμένες σε κύβους 2 ματσάκια φρέσκος μαϊντανός …
Ψαράκι ψητό είχε το μενού σήμερα. Με τι να το συνοδεύσουμε όμως; Συνήθως έως σχεδόν πάντα φτιάχνουμε ρύζι σε κάποια …
Όσπρια: μια τροφή τόσο νόστιμη και θρεπτική! Στην Ελλάδα συνηθίζουμε να τα τρώμε σαν σούπα. Αποτελούν όμως μια εξαιρετική βάση …
ΥΛΙΚΑ :2 φλυτζάνια πλιγούρι4 φλ. νερό βραστό500 γρ μανιταρια portobello100 γρ κατσικίσιο τυρι100 γρ γραβιέρα1 ώριμη ντομάτα…
Μια σαλάτα με φρέσκα λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες και γεύση.