82
Υλικά
- γαρίδες 200 γρ
- φιλέτο μπακαλιάρου 300 γρ
- καυτερές πιπεριές 1 τμχ
- σάλτσα σόγιας 2 κσ
- κέτσαπ 3 κσ
- φρέσκο κρεμμυδάκι 4 τμχ
- βασιλικός 3 κσ
- ηλιέλαιο -
Υλικά 200γρ καθαρισμένες γαρίδες, φρέσκες ή κατεψυγμένες 300γρ φιλέτο μπακαλιάρου, φρέσκο ή κατεψυγμένο 1 μικρή καυτερή πιπερίτσα (τσίλι) 2 κουταλιές της σούπας σόγια σος 3 κουταλιές της σούπας κέτσαπ (προτιμήστε χαμηλών θερμίδων) 4 φρέσκα κρεμμυδάκια πολύ ψιλοκομμένα 3 κουταλιές της σούπας φύλλα βασιλικού...
Διάβασε τη συνταγή στο www.dietup.gr
