125
Υλικά
- κοτόπουλο 1 τμχ
- κριθαράκι 500 γρ
- καρότο 1 τμχ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- ντομάτα 3 τμχ
- τοματοπελτές 1 κσ
- μαύρη ζάχαρη 0.5 κγ
- στέβια 0.5 κγ
- λευκό κρασί 1 ποτ κρασ
- κανέλα 1 ξύλο/α
- αλάτι -
- πιπέρι -
- ρίγανη -
- ελαιόλαδο 3 κσ
Αυτό το αγαπημένο φαγητό δε χρειάζεται να είναι παχυντικό για να είναι νόστιμο. Μου το ζητούσε εδώ και καιρό ο άντρας μου και πριν το φτιάξω το μελέτησα πολύ. Νομίζω ότι κατάφερα να βγάλω μια νόστιμη συνταγή, με όσο το δυνατόν λιγότερα λιπαρά. Σε μας άρεσε πολύ , ελπίζω να αρέσει και σε σας αν το δοκιμάσετε!
Διάβασε τη συνταγή στο lookcooliageumata.blogspot.com