74
Υλικά
- σπαγγέτι 500 γρ
- σκόρδο 1 σκελ
- ελαιόλαδο 0.33 φλ
- σάλτσα καυτερής πιπεριάς 2 κσ
- κόκκινα φασόλια 400 γρ
- φρέσκο κρεμμυδάκι 2 τμχ
- ελιές 0.5 φλ
- τόνος 195 γρ
Σήμερα σας έχουμε μια πολύ εύκολη και υγιεινή μακαρονάδα. Τα υλικά είναι απλά αλλά ο συνδυασμός είναι εξαιρετικός και το αποτέλεσμα είναι ένα πολύ νόστιμο και γρήγορο, νηστίσιμο φαγητό . Εγώ το έφτιαξα με σπαγγέτι από αλεύρι σόγιας Fytro, φυσικά μπορείτε να το φτιάξετε με κάθε άλλο ζυμαρικό!
Διάβασε τη συνταγή στο cookandfeed.blogspot.com