Κρέμα βρώμης με μπανάνα, κανέλα και λιναρόσπορο

Μια εύκολη και απολαυστική κρέμα βρώμης με λίγες θερμίδες που θα μας δώσει ενέργεια και το αίσθημα του κορεσμού. Έχει λίγες θερμίδες είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνη και μπορούμε να κάνουμε πολλούς συνδυασμούς με την προσθήκη φρούτων και ξηρών καρπών. Με την προσθήκη κανέλα Κεϋλάνης μας βοηθάει στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και στην καύση του λίπους.