Αυτή η σαλάτα είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ και Ωμέγα-3. Επίσης, περιέχει 301 θερμίδες ανά μερίδα, είναι δροσερή και καλοκαιρινή. …
"αγγούρι σαλάτες πλιγούρι"
-
www.lovecooking.gr
-
Εκτέλεση συνταγής – μαγείρεμα:120 γρ. αμαγείρευτο κουσκούς ή πλιγούρι 2 κ. σ. ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι χυμός λεμονιού 3/4 κ. γλ. …
-
Υλικά: 250 γρ. πλιγούρι ψιλό 1 κρεμμύδι φρέσκο 3 ντομάτες 1/2 αγγούρι χυμό από ένα λεμόνι 2 κ.σ. πολτό ντομάτας …
-
Το καλοκαίρι μου είναι δύσκολο να φάω τα όσπρια σαν σούπα. Οπότε ή τα βράζω κ τα προσθέτω σε σαλάτες …
-
Υλικά 1 μεγάμη μελιτζάνα ½ φλ. μπλιγούρι 1 πιπεριά Φλωρίνης σε άλμη ½ αγγούρι ψιλοκομμένο Προαιρετικά ¼ σκελίδα σκόρδο λιωμένη …
-
-
-
- Results for {phrase} ({results_count} of {results_count_total})Displaying {results_count} results of {results_count_total}
-
υλικά 1 κούπα πλιγούρι 2 ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες 1 αγγούρι ψιλοκομμένο 1 πιπεριά ψιλοκομμένη 1 ματσάκι μαιντανός ψιλοκομμένος μισό …
-
1 κονσέρβα Τόνο σε ελαιόλαδο Trata 200 γρ. πλιγούρι 1 ντομάτα 2 φρέσκα κρεμμύδια ½ ματσ. μυρώνια 1 κρεμμύδι ξερό …
-
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 1 1/2 φλ. πλιγουρι 2 μεγαλα ματσα μαιντανος ψιλοκομμενος 1 ματσακι φρεσκος δυοσμος 7 φρεσκα κρεμμυδια με τα φυλλα …
-
Μια πολύ νόστιμη και χορταστική σαλάτα με λίγες θερμίδες και με όλα τα θρεπτικά συστατικά των λαχανικών και του φαγόπυρου. …
-
Η κινόα είναι πρόσφατη σχετικά στη ζωή μας. Είναι πολύ βιταμινούχα και θρεπτική. Κάνει πολύ ωραίο συνδυασμό στις σαλάτες μας …
-
Πολύχρωμη σαλάτα με πλιγούρι, ντοματίνια και πιπεριές – έτοιμη σε λίγα μόνο λεπτά!
little-curious-cat.blogspot.grby adminΜια σαλάτα με πλιγούρι, ντοματίνια και πιπεριές νομίζω είναι ό,τι πρέπει μια μέρα σαν τη σημερινή. Ένα γεύμα ελαφρύ και …
-
Ως γνωστόν το ταμπουλέ γίνεται με πλιγούρι.Το οποίο αντιπαθώ.Αντίθετα όλα τα αρώματα του ταμπουλέ τα αγαπώ και μου ταιριάζουν ιδανικά …
-
Δεν είναι καθόλου δύσκολο να ετοιμάσουμε στο σπίτι μας αυτή τη νοστιμότατη, πολύχρωμη, πολύ δροσερή σαλάτα της Αραβικής Κουζίνας. Αρκεί …
-
Το ταμπουλέ είναι μια αραβική σαλάτα με κύρια βάση το μαϊντανό και με μεσογειακά υλικά όπως οι ντομάτες και τα …
-
Ταμπούλι: Η Απόλυτη Σαλάτα για το καλοκαίρι: Νόστιμη, Θρεπτική, Γρήγορη και Χωρίς Μαγείρεμα!
christiespicnic.blogspot.comby adminΗ συνταγή μου σήμερα, είναι η δική μου παραλλαγή σε μιά κλασσική συνταγή της Ανατολής: το γνωστό Tabbouleh με προέλευση …
-
Μαγειρεύω Οικονομικά – “Επεισόδιο 24” 13/12/2012 ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ, ΤΑΜΠΟΥΛΕ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
-
Μια δροσερή και θρεπτική σαλάτα που μπορείτε να απλαύσετε και σαν κυριώς πιάτο το καλοκαίρι.